Murat Topoğlunun diyetlerde yardımcı olacak ve sizlerin, daha sağlıklı zayıflamasına yardımcı olacak çay tarifini, bir kez de bizler yayınlamak istedik. Çayımızın adı tokluk çayı ama, tokluk vermesinin dışında, hazımsızlıa iyi geliyor ve metabolizmayı hızlandırrarak, daha kolay yağ yakılmasını sağlıyor.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tutam biberiye,
* 1 tutam kuşburnu,
* 1 tutam rezene,
* 1 tutam kekik,
* 1 tutam papatya,
* 1 tatlı kaşığı zencefil,
* 1 tatlı kaşığı mate yaprağı,
* 1 lt su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kanamış olan suyun içine, bütün bitkileri atıp, 15 dak kaynatın. Süzdükten sonra gün içinde 3-4 fincan için.

Yasal Uyarı;Yazılar Tamamen Tavsiye Amaçlı Olup Tedavi Amacı Gütmez. Sağlık Sorunlarınız İçin Önce Mutlaka Bir Hekime Başvurmanız Gerekmektedir.

ŞİFALI ÇAMUR

Kanal 7 ekranlarında yayınlanmakta olan İkbal Gürpınarın 12 Mart 2009 tarihindeki konuğu Op Dr Feridun Kunaktı. Feridun Kunak, Kalçalardaki ağrı ve kireçlenmeler, dizdeki ağrılar ve kireçlenmeler için şifalı bir çamur önerisinde bulundu.  Hazırlanacak şifalı çamur için ;

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 çorba kaşığı deniz tuzu yada turşuluk tuz,
* 2 çorba kaşığı kil,
* 2 çorba kaşığı buğday kepeği yada irmik,
* 1 kapak biberiye yağı,
* 1 kapak menekşe yağı,
* Yeteri kadar maden suyu,
Çamur uygulaması yapıldıktan sonra, Bitkisel yağlardan hazırlanmış, masaj yağı için ;

MASAJ İÇİN UYGULANACAK YAĞLAR :

* 1 tatlı kaşığı pelesenk yağı,
* 1 tatlı kaşığı buğday yağı,
* 1 tatlı kaşığı biberiye yağı,
* 1 tatlı kaşığı menekşe yağı,
* 1 tatlı kaşığı susam yağı,
* 1 tatlı kaşığı çörekotu yağı,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : 

Maden suyu hariç, diğer kalan  malzemeleri, bir kabın içine koyun. Tahta bir  spatula yardımıyla karıştırarak, bulamaç kıvamında bir çamur elde edene kadar, maden suyunu yavaş yavaş ilave edin. Daha sonra bu karışımı, ocakta, dayanabileceğiniz sıcaklığa gelinceye kadar ısıtın. Isıttığınız bu karışımı ağrıyan eklem yada kireçlenme olan bölgeye sürün.  Üzerini streç ya da bezle sarın. Sıcak olması çok fayda sağlayacaktır. Soğuyuncaya kadar bekletin.

* Karışımı, sıcak olarak sürdüğünüzde rahatlama yerine ağrılarınızda artma hissediyorsanız, o zaman soğuk olarak uygulayın.

* Karşımı, varislerinizin üzerine gelecek şekilde koymayın.

Çamur soğuduktan sonra, uygulama yaptığınız bölgeyi su ile yıkayın. Yukarıda masaj için önermiş olduğumuz yağları karıştırın, masaj yaparak bölgeye yedirin.

Yasal Uyarı;Yazılar Tamamen Tavsiye Amaçlı Olup Tedavi Amacı Gütmez. Sağlık Sorunlarınız İçin Önce Mutlaka Bir Hekime Başvurmanız Gerekmektedir.

3 YÖNLÜ DOĞAL MASKE :

Bu maskemiz hem kırışıklıkları öneleyece, hem sivilceleri yokedecek, hem de pürüzsüz bir cilt ve vücuda sahip olmanızı sağlayacak.

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 tatlı kaşığı kil,
* 1 tatlı kaşığı mısır unu,
* 4 yemek kaşığı süt,
* 4 damla lavanta yağı,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :

Bütün malzemeleri karıştırın. Yüzünüze sürün. 7 dak bekledikten sonra yıkayın.
* Kırışıklık problemi için, maske sonrası, kestane yağı, sürülür.
* Sivilceler için ise, biberiye yağı pamuk yardımı ile cilde sürülür. 1 dak sonra yıkanır.

CİLT TEMİZLİĞİ İÇİN MISIRUNU MASKESİ:

Cildinizi derinlemesine temizlamek için ;

GEREKLİ MALZEMELER :

* 2 çay kaşığı mısırunu,
* 1 tatlı kaşığı kil,
* tatlı kaşığı domates suyu (Domates suyu yoksa, aynı miktarda yoğurt suyu,)

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :

 Bütün malzeleri karıştırıp, yüzünüze maske gibi uygulayın. 7 dak bekletip, ılık su ile yıkayın .

Yasal Uyarı;Yazılar Tamamen Tavsiye Amaçlı Olup Tedavi Amacı Gütmez. Sağlık Sorunlarınız İçin Önce Mutlaka Bir Hekime Başvurmanız Gerekmektedir.

Yulaf ciltte adeta harikalar oluşturan bir madde. Cildin derinlemesine temizlenmesi, siyah noktaların önlenmesi, yağ dengesinin korunarak, fazla yağlanmanın önlenmesi gibi durumlarda çok işe yarayan bir bakım ürünü. Aşağıda sizlere tarifini vereceğimiz maske, özellikle yağlı ciltler için çok fayda sağlıyor.

GEREKLİ MALZEMELER;

* 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
* Su

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :

Yulaf ezmesinin içine, üzerini geçecek kadar su koyup, haşlayın. Cam bir kasede, çatalla ezin. Göz çevresi hariç, tüm yüzünüze ve dekoltenize sürün. 10 dak bekledikten sonra, ılık su ile yıkayın.

Yasal Uyarı;Yazılar Tamamen Tavsiye Amaçlı Olup Tedavi Amacı Gütmez. Sağlık Sorunlarınız İçin Önce Mutlaka Bir Hekime Başvurmanız Gerekmektedir.

Aşağıda önereceğimiz çilek maskesi, cildinizi canlandırır, bir müddet kullanımdan sonra, ciltteki lekelerin renginin açıklmasına yardımcı olur. Üstelik her cilt tipine uygun olmasıda iyi bir avantaj.

GEREKLİ MALZEMELER:

* 2 adet orta boy olgun çilek,
* 1 tatlı kaşığı taze kaymak (veya süzme yoğurt),
* 1 tatlı kaşığı doğal süzme bal,
* Gülsuyu,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : 

Çilekleri iyice ezin.  İçerisine,  kaymak ve balı ekleyip, iyice karıştırın ve kalın bir maske haline gelen karışımı, göz çevreniz hariç, önceden temizlenmiş cildinize ve boynunuza sürün. 10 dak bekleyip, ılık su ile yıkayın. Cildinizi gül suyu ile silin.

Yasal Uyarı;Yazılar Tamamen Tavsiye Amaçlı Olup Tedavi Amacı Gütmez. Sağlık Sorunlarınız İçin Önce Mutlaka Bir Hekime Başvurmanız Gerekmektedir.

Dökülen saçlar ve tırnaklar için, süt ve maya, nasır ve tırnak batması için, soğan ve greyfurt kabuğu, saçkıran için zeytinyağı ve fındık... Neden mi bahsediyoruz ? Suna Dumankayanın basit ve etkili formüllerinden tabiki.

DÖKÜLEN SAÇLAR, TIRNAKLAR VE KAŞLAR İÇİN :

1 bardak sütün içine, biraz yaş maya ile karıştırılıp, içilrse, saç kaş ve tırnak dökülmelerini durdurur.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 adet közlenmiş soğan,
* 1 diş sarımsak,
* Greyfurt kabuğu,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :

Soğanı közleyip, sarımsağı ezin. Greyfurt kabuğunun içine koyun. Cildi yakmayacak sıcaklıkta, akşam yatmadan önce, nasır veya tırnak batması olan bölgeyei sıkıca sarın ve sabaha kadar bekletin. 2- 3 defa uygulayın.

SAÇKIRAN İÇİN ; * 1 fincan zeytinyağı, * 1 kaç adet ceviz ve fındık içi, * 3 diş sarımsak

HAZIRLANIŞI : Ceviz ve fındığı hafif kavurun. Sarımsağı ezin. Zeytinyağının içine koyup sabaha kadar belketin. Süzdükten sonra, saç diplerine sürün. 1 saat bekletip, yıkayın.

Yasal Uyarı;Yazılar Tamamen Tavsiye Amaçlı Olup Tedavi Amacı Gütmez. Sağlık Sorunlarınız İçin Önce Mutlaka Bir Hekime Başvurmanız Gerekmektedir.

Esas olan Modern tıbbın tedavisidir. bu yazıda ve diğer yazılarımızda öneriler, bitkierl ve uygulamalar ancak yardımcı tedavi olabilir. Bu uygulamarı yapmadan önce, mutlaka hekiminize danışın.
 
LİFLERİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN : 1 tatlı kaşığı kırkilitotu, 1 bardak suyun içinde, 5 dak kaynatılır. Suyu içilir.

KEÇİBOYNUZU : 6 adet keçiboynuzu, 1 lt suda 5 dak kaynatılır. Aç karnına içilir. 21 gün kullanılır.  6 ayda 1 defa kür olarak uygulanır. Kansızlık için de son derece faydalıdır.

EBEGÜMECİ ÇAYI : Kaynar suyun içine bir miktar ebegümeci atılır ve 5 saat beletilir. aç karnına bu çay içilir. Kaynıtılmaz. Demleme usulu tüketilir.

EBEGÜMECİNİN FAYDALARI  :
* Sindirim sistemine iyi gelir.
* Akciğer kanserini önleyici özelliği vardır. Akciğerleri temizler.
* Balgam söktürücüdür.
* Sigarayı bırakan kişilerde, akciğerleri 70 günde temizler.
* Kanserden koruyucudur.

EGZAMA İÇİN BEYAZDUT KURUSU :  1 avuç dut kurusu, 1 bardak suda 5 dak kaynatılır. Suyu, egzama olan bölgelere sürülür.

KEÇİBOYNUZU PEKMEZİ : Aç karnına tüketilirse, kansızlık için çok faydalıdır.

DUT PEKMEZİ : Ağız ve boğaz yaralarını iyilerştirir, boğaz ve gırtlak kanserine karşı korur. Dutun bir çeşiti olan beyaz dut egzama için de çok faydalıdır. Kürümüz;

ANDIZ PEKMEZİ : Sindirim sistemini temizler, bağırsak kurtlarını döker, bağırsak kanserine iyi gelir.

SEMİZOTU VE KUDRET NARI : Yaralara iyi gelir, özellikle vücut içinde oluşan yaraları iyileştirir.

DUT PEKMEZİ : Ağız ve boğaz yaralarını iyilerştirir, boğaz ve gırtlak kanserine karşı korur.

EGZAMA İÇİN BEYAZDUT KURUSU :  Dutun bir çeşiti olan beyaz dut egzama için de çok faydalıdır. 1 avuç dut kurusu, 1 bardak suda 5 dak kaynatılır. Suyu, egzama olan bölgelere sürülür.

KEÇİBOYNUZU PEKMEZİ : Aç karnına tüketilirse, kansızlık için çok faydalıdır.

ANDIZ PEKMEZİ : Sindirim sistemini temizler, bağırsak kurtlarını döker, bağırsak kanserine iyi gelir.
 
VİTLİGO İÇİN BİTKİSEL KÜRLER  :
* 1 çay kaşığı tere tohumu öğütülüp, andız pekmezinin içine karıştırılıp yenilir.
* 1 tatlı kaşığı şahtereotu, 1 bardak suda demlendilip, çay olarak içilir.
* Günde 1 kaşık polen yenir.

SİNİR SIKIŞMASI : Kantaron yağı ağrıyan bölgeye sürülür. Soyalesetini ve soya sütü içilir.

VÜCUT AĞRILARI İÇİN : Kırkkilitotu ile hazırlanan su ile banyo yapıp, kantaron yağını ağrılı bölgelerinize sürüp, terlerseniz, tüm vücut ağroılarınızı atarsınız ve deyim yerindeyse, pamuk gibi olursunuz.

TERLEME PROBLEMİ : Adaçayını, 1 fincan kaynar suda demlendirirn ve günde 2 defa için.

PIRASA : Bağırsakları çalıştırarak temizler ve cildi güzelleştirir.

Yasal Uyarı;Yazılar Tamamen Tavsiye Amaçlı Olup Tedavi Amacı Gütmez. Sağlık Sorunlarınız İçin Önce Mutlaka Bir Hekime Başvurmanız Gerekmektedir.

Teşekkürler,
-------------------------------------
Dr Elimra İnal, bilindiği üzere, Azarbeycanda, Dahiliye ihtisası yapmış. Ama, Ülkemize gelerek, bitkisel tedaviler ve biyoenerji üzerine çalışmalar yaparak, insanlara bu çalışmaları ile, yardımcı olan bir İsim. Çoğunlukla, Kanal 7 de yayınlanmakta olan İkbal gürpınarın Mutfağı adlı programda, görmeye alıştığımız Dr Elmira İnal, 30 Mart 2009 Pazartesi Günü, yine kanal 7 ekranlarından bize seslenerek, faydalı önerilerde bulundu.

.KABIZLIK İÇİN : 1 yemek kaşığı zeytin yağı, dilin altına yavaş yavaş konulur ve 20 dak bekletilir.

VÜCUT MANTARI VE KULAK MANTARI İÇİN :
*Papatya çayı, mantar ve kaşıntılar için çok faydalıdır. Papatya çayı yapılıp içilir.
* Siyah çayı demleyip, içine, İran kınası konulru ve muhallebi kıvamına gelene kadar karıştırılıp, kaşınan bölgelere sürülür.
*Kaşınan yerelere, limon ve domates dilimlenip, sürülür.
* Kulak mantarı için ise, kulap çöplerin, kantaron yağına batırılıp, sürülür.

BAĞIRSAK KURTLARI İÇİN : 3 adet limonun veya portakalın kabuğu, kabuğun içindeki beyaz kısımlarla birlikte 10 günde 3 defa yenirse, bağırsak kurtlarını döker.

BOYUN-BEL-DİZ AĞRILARI İÇİN : Kekik yağı, andız yağı, biriye yağı, papatya yağı, eşit oranlarda karıştırılıp ağrıyan bölgelere sürülür.

Yasal Uyarı;Yazılar Tamamen Tavsiye Amaçlı Olup Tedavi Amacı Gütmez. Sağlık Sorunlarınız İçin Önce Mutlaka Bir Hekime Başvurmanız Gerekmektedir.