« önceki sonraki »
Sayfa: [1]   Aşağı git

Gönderen Konu: Gülmenin Tedavi Edici Özellikleri:  (Okunma sayısı 2864 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı elzem

  • aktif okur
  • **
  • İleti: 191
Gülmenin Tedavi Edici Özellikleri:
« : 23 Haziran 2008, 22:22:00 »

Gülmek ile ilgili 2 şey biliyoruz.Birincisi çocukluk yıllarımızdan beri bildiğimiz bir gerçek:Gülmek her zaman insanın kendini iyi hissetmesini sağlar.İkincisi; gülmenin sağlığımız için iyi bir şey olduğuna dair elimizde çok miktarda bilimsel veri mevcut.

İşte size bir bilimsel veri daha!


GÜLMEK:

*Bağışıklık sistemini harekete geçirip güçlendirir.

*Stresle bağlantılı en az dört hormonu azaltır.

*Aerobik gibidir.Diyafram için egzersiz sağlar ve vücüdun oksijen kullanma yeteniğini arttırır.

*Kasları gevşetir.

*Ağrılarda uzun süre boyunca önemli oranda azalma sağlar.

*Tansiyonu düşürür,hipertansiyonu engeller.

*Ciğerlerin içine çektiği havayı tamamen boşaltarak solunumu geliştirir.

*Hiçbir olumsuz yan etkisi yoktur.

*Reçetesiz olarak her yerde kolaylıkla bulunur.

*En önemlisi de HİÇ BİR MALİYETİ YOKTUR.   :) :) :)
Moderatöre rapor et   Kayıtlı
Bize Bir Nazar Oldu
Cumamız Pazar Oldu
Zaten Bize Ne Olduysa
Hep Azar Azar Oldu..
Sayfa: [1]   Yukarı git
« önceki sonraki »