Günde kaç kez nefes alıyoruz?

[Tuğra]

Evimiz dahil, tüm kapalı ortamlardaki havanın ne kadar kirli olduğunun farkında mısınız?

GÜNDE 23.000 KEZ NEFES ALIYORUZ!..

Peki, evimiz dahil, tüm kapalı ortamlardaki havanın ne kadar kirli olduğunun farkında mısınız?

Evet, her gün ortalama 23.000 kez nefes alırız ama maalesef çoğumuz, zamanımızın %90'ını (WHO -Dünya Sağlık Örgütü- verileri) geçirdiğimiz kapalı ortamlardaki havanın kalitesi hakkında yeteri kadar bilgi sahibi değilizdir.

Özellikle kış aylarında hava kirliliğinden yakınırken, aslında dışarıdaki hava ne kadar kirli olursa olsun, iç mekanların havasının en az 2-5 kat arasında daha kirli olduğunu da bilmeliyiz.

Maalesef havada gözle göremediğimiz birçok kirleticiyi, aldığımız her nefeste tekrar tekrar soluyor, vücudumuza, hücrelerimize alıyoruz.

İşte soluduğumuz zararlılardan bazıları:

• Sigara dumanı ve çeşitli dumanlar
• Polenler
• Virüsler ve diğer mikrobiyolojik canlılar
• Zararlı gazlar
• Tozlar, ev toz akarları
• Evcil hayvan tüyleri
• Çeşitli partiküller

Bu maddeler kimi zaman alerjik reaksiyonlara yol açar, kimi zamanda havada bulunan partiküllere asılı kalan ve insandan insana bulaşan mikroplar ve virüsler, 24 saat boyunca kapalı ortamda canlı kalırlar ki bu durum hastalık bulaşmasında önemli bir rol oynar.

HASTA BİNA SENDROMU

Kapalı alanlardaki havayla ilgili bir diğer sorun ise, modern çağın hastalığı olarak adlandırılan "Hasta Bina Sendromu"dur. Gözde sulanma, göğüste daralma, yorgunluk, burun ve boğazda kuruluk, baş ağrısı gibi belirtilerle kendini gösteren bu hastalığın temel nedenleri arasında binalardaki hava kaynaklı kirleticiler ve havalandırma sistemlerini saran mikroorganizmalar sayılıyor.

Ayrıca yeni binalardaki bazı boya ve yapı malzemelerinin de içerdikleri bir takım zararlı kimyasallar nedeniyle birçok hastalığa neden olabildiği de biliniyor. Özellikle cam açılarak havalandırma imkanı olmayan yeni binalarda "Hasta Bina Sendromu"'na karşı çok dikkatli olmak gerekiyor.

TEMİZ HAVANIN HAYATIMIZA KATKILARI

• Havadaki kirleticilerin tetiklediği veya yol açtığı alerjik sorunlar ortadan kalkar.
• Bağışıklık sistemimiz virüslerden korunur.
• Halsizlik ve bitkinlik kaybolur.
• Dikkati yoğunlaştırmak kolaydır.
• Kirli hava kaynaklı baş ağrısı yok olur.
• Çalışanların iş performansı ve öğrencilerin ders çalışma performansı artar.

Tabii havayı temizlemekten bahsedince konu hava temizleyici cihazlara geliyor...
Bu konuda çok dikkatli seçim yapmanızı öneririz, zira yeterince hassas ve güçlü filtreleme sistemi olmayan cihazlar ile havanız hiçbir şekilde istenen düzeyde temizlenemez.

bmeal.com