Sadakat islami Forum

EĞİTİM, AİLE, KÜLTÜR-SANAT, SAĞLIK => SAĞLIKLI YAŞAM => YİYECEK VE İÇECEKLER => Konuyu başlatan: Tuğra - 07 Ağustos 2008, 01:25:05

Başlık: Süt içmiyorsanız incir yiyin
Gönderen: Tuğra - 07 Ağustos 2008, 01:25:05
İncirin faydası anlatmakla bitmez.

Mesela, içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler..

• İncir içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler:incirin içerdiği kalsiyum, diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içemeyen kişilerin incir yemeleri öğütlenir.

• İncir, içerdiği 'benzaldehit' adlı maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini önler, kansere karşı etkili olur.

• Kuru incirden hazırlanan infüzyon, özellikle çocuklarda korkusuzca kullanılabilen etkili bir müshildir: Bunun için iki-üç kuru incir doğranır. Üzerine kaynar su dökülerek 10-15 dakika demlendirilip bir infüzyon hazırlanır. Bu infüzyondan günde 2-3 bardak içilir.

• Körpe incir yapraklarının sütü siğile karşı etkilidir: Bu etkiyi sağlamak için körpe incir yaprağından sızan süt siğile sürülür.

• Körpe incir yapraklarının ezilmesiyle hazırlanan yara lapası, çıbanların olgunlaştırılması ve baş verip delinmesinde etkili olur.

• Kurutulmuş incir yapraklarıyla hazırlanan dekoksiyon, hemoroit  ve çıbanlara karşı etkilidir: Körpe incir yaprakları, havadar ve güneş görmeyen bir yerde kurutulur.

• Taze ve özellikle kuru incirin yenilmesiyle insan bedeninin hücreleri yenilenir. İncir, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besindir.

Sözgelişi, 100 gr. kuru incir yenilirse bedenin günlük gereksinimlerinden kalsiyumun yüzde 17'si, demir ve magnezyumun yüzde 30'u, fosforun yüzde 20'si, B1 vitamininin yüzde 5'i ve B2 vitamininin yüzde 4'ü alınmış olur.

• İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar.

• Sindirimi kolaylaştıran incirin, bedeni bakterilere karşı koruyan etkileri de vardır.

sağlıkmerkezi.com
Başlık: Ynt: Süt içmiyorsanız incir yiyin
Gönderen: Mahi - 07 Ağustos 2008, 01:38:37
İsmi ile bir süre dahi vardır. Tiyn süresi. Bir büyüğüm de bu süreye mana verirken şöyle açıklamışlardı;
والتين=İncir manasına olup pek çok faidesi vardır.
1- Hazmı kolay olup yumuşak ve mushıldir
2-Yakı olarak siğil ve beyaz lekelere iyi gelir
3- İdrar yolları hastalıklarını giderir
4- Böbrek ve mesana hastalıklarını önler
5- İncir cevizle yenirse zehirlenmeleri önler
6- İncir sütü dişetleri yarasına ve kuduz köpek ısırmasına iyi gelir
7- Sirke ile ıslatılan 4 incir her sabah yenirse dalak hastalığını giderir
8- Anason ve sedef çiçeği ile kaynatılıp içilirse romatizmaya iyi gelir
9- Odunu yakıldığında dumanına  ve külünün saçıldığı yere haşereler gelemez.

Başlık: Ynt: Süt içmiyorsanız incir yiyin
Gönderen: talib 67 - 07 Ağustos 2008, 12:14:20
tesekkürler kardeslerim
Başlık: Ynt: Süt içmiyorsanız incir yiyin
Gönderen: tunike - 07 Ağustos 2008, 14:13:23
hımmm faydalı bilgiler için teşekkürler
Başlık: Ynt: Süt içmiyorsanız incir yiyin
Gönderen: ASUDE - 07 Ağustos 2008, 19:49:56
Allah razı olsun. çok faydalı bilgiler