HUZURUNUZ MU YOK?
Unutmayın: İnsanı edindiği huylar oluşturur.
* Bilmemenin verdiği rahatlığı duyun.
* Bir bitki yetiştirin.
* Erken kalkmaya alışın.
* Konuşmadan önce derin bir soluk alın.
* Suçluluğu değil, masumiyeti görmeye çalışın.
* Kendi görüşlerinizden tamamen farklı, makale ve kitaplar okuyun ve birşeyler öğrenmeye çalışın.
* Zihninizi sessizleştirin.
* Atılan her topu tutmak zorunda değilsiniz. Bunu aklınızda bulundurun.
* Olumsuz düşüncelerinize yüz vermemeye çalışın.
* Öfkeniz kabarmaya başladığı zaman ona kadar sayın.
* Sorunlarınızı öğretmenininiz olarak görün.
* Biraz yüzünüz gülsün.
* Bu da geçer. Zaman herşeyin ilacıdır.
* Gevşeyin! Bu gününüzü son gününüzmüş gibi yaşayın. Öyle olabilir.
* İç dünyanıza zaman ayırın. Olağan şeylerdeki olağanüstülüğü arayın.
* Kendi işinize bakın. Kendinizi başkasının yerine koymayın.
Alıntı
*