GAZETELERDE, internet sitelerinde her gün ipsiz sapsız sağlık, şifalı bitkiler haberleri çıkıyor. Şu meyva kanseri önlermiş, şu bitki kalbe iyi gelirmiş, filan otu çok yemeliymiş, bin derde devaymış falan filan.
Çok su içme konusunda da sayısız haberler var.
Bu kontrolsuz, denetimsiz, ciddiyetsiz haberlerin yüzde ellisi doğrudur, yüzde ellisi yanlıştır.
Önce sudan başlayalım:
(1) İnsanın çok suya değil, gereken miktarda suya ihtiyacı vardır.
(2) Haddinden fazla aşırı miktarda içilen su hasta eder ve bazen öldürür. Bunu ben kendimden söylemiyorum, uzmanlar söylüyor.
(3) İnsandaki böbreklerin bir kapasitesi vardır. Bu kapasite üzerindeki su zehir tesiri yapar.
(4) Her insanın bünyesi, yapısı bir değildir. Kimisi sıcak günlerde beş litre sıvı alabilir, kimisine iki üç litre yeter.
Yemede içmede altın kurallar şunlardır:
* Azı faydalı ve şifalı olan şeyin çoğu zararlı ve zehir olur. Bir örnek vereyim: Bir çorba kaşığı bal (gerçek bal) şifadır, bir oturuşta bir kavanoz bal yiyen hastalanır ve ölebilir.
* Yüz gram kiraz şifa olur, bir oturuşta iki kilo kiraz yiyen hastanelik olabilir.
* Doyduktan sonra yemek ve içmek çok zararlıdır, İslâm dinine göre haramdır ve nice hastalıklara sebebiyet verir.
* Birkaçı hariç şifalı bitkileri ciddî bir uzmanına sorarak kullanmalıdır. Rasgele şifalı bitki kullanmak zarar verebilir.
* İyi beslenmek için kahvaltılarda ve yemeklerde şu baharatlar ve bitkiler azar azar, zaman zaman tüketilmelidir: Karabiber, çörekotu, kuru veya yaş nane, kekik, biberiye (Bildiğimiz biber değil, bir tür ince yapraklı bitki), maydanoz, pul biber, soğan, sarımsak (kokusundan çekiniliyorsa pişmiş olarak), reyhan, tere, roka, dereotu vs(Bunların hepsinin doğal, ekolojik, temiz olması gerekir.)
* Sızma zeytinyağı büyük şifa kaynağıdır.
* Beyaz ,bembeyaz, en beyaz ekmek tüketenler uzun vadeli intihar etmiş olur. Kepekli ekmek yemek gerekir.
* Boyasız, aromasız tabiî ekolojik çaydan günde üç bardak içilirse şifa verir.
*Sağlıklı yaşamak için lüks, ağır, pahalı yiyeceklerden uzak durmak gerekir.
* Böğürtlen, frenk üzümü, koca yemiş, muşmula, yer elması, şalgam gibi her zaman bulunmayan meyve ve sebzelerden yılda birkaç kez tüketilmelidir.
*Lahana başlıbaşına bir hastane ve eczanedir. Bol bol kapuska yemeniz tavsiye olunur.
* UYARI: Yemekleri az yemezseniz bu anlattıklarımın faydası olmaz, hastalıktan ve dertten kurtulamazsınız.
Tarih boyunca gelip geçmiş en büyük tabib Muhammed Mustafa sallAllahu aleyhi ve sellemdir. O "Devanın ve şifanın temeli perhiz yapmaktır (Az yemektir) buyurmuştur.
Mehmet Şevket Eygi
Allah razi olsun.
BELI BELIRRSIZ ,USMANIM DIYEN LER BASINI ALMIS GİDİYOR,BİRİ BUNLARA DUR DEMELİ ARTIK,SAĞLLIK VE SIHHAT ICIN..
ögrendigimiz iyi oldu
sahurda 2.5 litre fazla mı şevket abi ?
fazla demişsin ama fazla izafi bir kavram. ne kadarı fazla ne kadarı öldürür açıklasaydın be abi :)
bünyeye göre :happy_166:
Kısa ve öz! &))
Alıntı yapılan: azizistanbul - 15 Ağustos 2010, 19:56:35
sahurda 2.5 litre fazla mı şevket abi ?
fazla demişsin ama fazla izafi bir kavram. ne kadarı fazla ne kadarı öldürür açıklasaydın be abi :)
herkes bünyesine göre içsin demiş zaten.
Allah cc razı olsun
dr. azizistanbul 'dan cihanşumul bir tavsiye
Herkes herşeyi bünyesıne göre yapsın .