Pek çok hastalığa iyi gelen elmanın kalp krizine de iyi geldiği bildirildi Amerika'da yayımlanan "Archı ves ot Internationa) Medicine" adlı tıp dergisinde yer alan bir yazıya göre, elmanın içinde "salisilat" madde sinin bulunduğu belirlendi. Yazıda, bu maddenin da marları temiz tutarak enfarktüse karşı kalbi koruduğu kaydedildi. Elmadaki bu madde, içinde "acetyisalisilik" bulunan haplarla aynı özelliği taşıyor.
(fazilet takvimi)
...
...
(http://www.internethaber.com/images/news/22756.jpg)
Her iki ölümden birinin nedeni olan kalp
krizi, genç yaşlı dinlemiyor. O yüzden bu
belirtileri yaşarsanız acil yardım isteyin.
Bu belirtiler varsa doktara koşun
Hem sevginin, sevincin hem hüznün ve üzüntünün sembolü olan kalp bu tanımlara uygun bir özellik taşıyor.
Bu hassas organımızdaki bozukluklar en önemli ölüm nedenlerini oluşturuyor.
Eldeki veriler ülkemizde halen 2.8 milyon kişinin kalp-damar hastası olduğunu gösterirken, bu sayıya her yıl 300 bin kişi ekleniyor.
Yine istatistiklere göre, yılda 200 bin vatandaşımız kalp-damar rahatsızlıklarına bağlı olarak hayatını kaybediyor.
Dünyada her gün 50 bin kişi kalpten ölüyor. Yılda ölenlerin sayısı 17 milyonu aşıyor. Bunların yarısını kadınlar oluşturuyor.
Uzmanlara göre, dünyada ve ülkemizde 1 numaralı ölüm nedeni olan kalp krizinin uyarıcı işaretlerinin iyi bilinmesi gerekiyor.
KALP HASTALIKLARININ SEBEPLERİ
Yanlış beslenme alışkanlıkları, aşırı stres, hareketsizlik, aşırı fiziksel yorgunluk genç yaşlarda kalp krizine davetiye çıkarıyor.
Göğüste sıkıştırıcı veya baskı tarzında ağrı, dolgunluk hissi kalp krizinin en sık görülen belirtileri arasında yer alıyor.
BU BELİRTİLERE DİKKAT
Göğüs ağrısının omuza, kollara, sırta, çeneye ve mideye yayılabildiğine dikkat çeken uzmanlar, sersemlik hissi, terleme,
bulantı-kusma, nefes darlığı çarpıntı, soğuk terleme veya baş dönmesinin de göğüs ağrısına eşlik edebileceğini belirtiyor.
Uzmanlar, kalp krizi belirtileri söz konusu olduğunda muhakkak tıbbi yardım istenmesi gerektiğini hatırlatıyor.
(http://www.haberalemi.net/resimler/haberler/18640.jpg)
Kalp Krizi, Gençleri de Tehdit Ediyor
Türkiye'de her iki ölümden birinin nedeni
olan kalp krizi, genç insanları da tehdit ediyor.
Kalp Krizi, Gençleri de Tehdit Ediyor
Hem sevginin, sevincin hem hüznün ve üzüntünün sembolü olan kalp bu tanımlara uygun bir özellik taşıyor. Bu hassas organımızdaki bozukluklar en önemli ölüm nedenlerini oluşturuyor. Eldeki veriler ülkemizde halen 2.8 milyon kişinin kalp-damar hastası olduğunu gösterirken, bu sayıya her yıl 300 bin kişi ekleniyor. Yine istatistiklere göre, yılda 200 bin vatandaşımız kalp-damar rahatsızlıklarına bağlı olarak hayatını kaybediyor. Dünyada her gün 50 bin kişi kalpten ölüyor. Yılda ölenlerin sayısı 17 milyonu aşıyor. Bunların yarısını kadınlar oluşturuyor.
Uzmanlara göre, dünyada ve ülkemizde 1 numaralı ölüm nedeni olan kalp krizinin uyarıcı işaretlerinin iyi bilinmesi gerekiyor. Yanlış beslenme alışkanlıkları, aşırı stres, hareketsizlik, aşırı fiziksel yorgunluk genç yaşlarda kalp krizine davetiye çıkarıyor. Göğüste sıkıştırıcı veya baskı tarzında ağrı, dolgunluk hissi kalp krizinin en sık görülen belirtileri arasında yer alıyor. Göğüs ağrısının omuza, kollara, sırta, çeneye ve mideye yayılabildiğine dikkat çeken uzmanlar, sersemlik hissi, terleme, bulantı-kusma, nefes darlığı çarpıntı, soğuk terleme veya baş dönmesinin de göğüs ağrısına eşlik edebileceğini belirtiyor. Uzmanlar, kalp krizi belirtileri söz konusu olduğunda muhakkak tıbbi yardım istenmesi gerektiğini hatırlatıyor.
:x
Yaratılış amaçları insanların ihtiyaçlarını karşılamak olan diğer bitkiler gibi, elma da, birçok hastalığımıza derman olmaktadır. Özellikle de kış hastalıklarına karşı bir ilaç deposu konumundadır. İçerisinde A ve C vitaminleri, uçan yağlar, organik asitler ve şeker bulunan elmanın, latince ismi pyrus malus’tur. Unutkanlık ve ateş yapması sebebiyle ekşi elmayı fazla yememekle beraber, normal tüketildiği zaman dertlerimizin ilacı oluyor. Elmanın çürümesini önlemek için, zedelemeden, teker teker toplamak gerekiyor. Elmayı uzun süre saklamayı düşünüyorsanız, arpa samanı içinde
saklayabilirsiniz. Elma zihni açar, kanı temizler, vücudun direncini artırır, susuzluğu giderir, zayıflamaya yardımcı olur. Komposto, reçel, marmelat ve şurup olarak da istifade edebiliriz.
Kan yapıcıdır: Elma kürüne (günde bir öğün sadece tatlı elma yemek) devam etmek, güzel kan yapar. Elma bolca yemeye devam edilir.
Hamile gıdası: Tatlı elma yemek, hamilelerin mide bulantısını giderir. Güzel kan yapar, doğumun kolay geçmesini temin eder, Anne karnındaki bebeği iyi derecede besler.
Güzel uyku verici: Gece yatmadan evvel elma yemek tatlı uyku verir. Elmayı yedikten sonra dişleri mutlaka misvaklamak gerekir.
Zayıflama kürü: Günlük bir öğün elma yemek, hazmı kolaylaştırır, şişmanlıktan kurtarır.
Beyni açar: Elmayı bol miktarda yemek, beyni açar.
Zararlı ifrazatları (toksinleri) atar: Elma kürüne devam etmek, vücuttaki zararlı tuzları atar.
Cildi güzelleştirir: Gece yatarken iki elma yenirse, sabahleyin yüzünüzün daha canlı olduğunu görürsünüz. Ayrıca elma suyu ile cilt sık aralıklarla temizlenmelidir.
Sivilce ve egzama: Elma kürüne devam edilir.
Serinletici, susuzluk giderici: Susadıkça, başta elma olmak üzere, hıyar, karpuz ve benzeri sulu gıdaları yemek faydalıdır.
Hazmı kolaylaştırıcı: Kabuğunu soymadan yemek, hazmı kolaylaştırır.
Böbrek çalıştırıcıdır: Elma yemek, böbreklerin düzenli çalışmasını temin eder.
Bronşit, nezle ve anjin tedavisinde: Elmanın çekirdekleri biriktirilir, elma çekirdekleri ayva çekirdekleriyle beraber ezilip kaynatılır. Süzülerek elde edilen suyu, sabahları balla tatlandırılarak gargara yapılır. Bu sudan da içmeye devam edilir.
Kalp ve damar açıcı: Elmanın yeni çıkan filizleri, oğul otuyla beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak soğuk içilmeye devam edilir.
Bağırsak kurtlarına: Elma çekirdeği, kabak çekirdeğiyle beraber ezilip kaynatılır. Elde edilen su süzülerek sabahları bir su bardağı içilir. Arkasından 12 saat birşey yenmez. Bu uygulamaya bir hafta devam edilir.
Uçuk ve ağız içi iltihapları: Aç karnına elma yenmeye devam edilir.
Mide ülseri: Elma yenmeye devam edilir.
Zehirlenmelerde: Elmanın yaprakları kaynatılarak balla tatlandırılır ve içilmeye devam edilir.
Sarılık: Elma kürüne devam edilir.
Karaciğeri güçlendirici: Elma kürüne devam edilir.
Halsizlik: Elma şurubu hazırlanır ve içmeye devam edilir.
Kansızlık: Elma şurubuna devam edilir.
Çıbanlar: Elma pişirilip, elde edilen lapası çıban üzerine sarılır.
Göz kuvvetlendirici: İçinde A vitamini bulunduğndan bolca yenmesi, gözleri kuvvetlendirir.
Ecz. Mustafa AYDINER
BU kadar faydasının bulunması ve rekolte bakımından Dünyanın en fazla üretilen meyvasınında Elma olduğuda Allahın Şüphesiz En Büyük Nimetlerinden biri olduğu gösteriyor...
Elhamdü lillah günlük en az bir tane bana da nasip oluyor.
Alaman deyimiyle:
Ein Apfel am Tag erspart dir den Gang zum Arzt. :)
teşekkür ederim birde ritim bozukluğyla alaklı yazı yazarsanız ne güzel olacak
En tehlikeli kalp sorunlarından biri de kuşkusuz ritim bozukluğudur... Uzmanlar, bu problemin çözümü için erken teşhisin şart olduğunu söylüyor.
Ritim bozukluğu sorunuyla her an karşı karşıla kalabileceğinizi kabul edin. Ritim bozukluğunda erken teşhis çok önemli ama bunun da o kadar kolay olmadığına dikkat çekiliyor. Aralarında Amerika'daki gururumuz Prof. Dr. Mehmet Öz'ün de bulunduğu ünlü profesörler, ritim bozukluğu konusunda uzun yıllar süren araştırmalar yaptı. Ritim bozukluğunun başlangıçta tespit edilmesi halinde, kateterle kasıktan giriliyor ve problem ortadan kaldırılıyor. Peki kalp ritmi nasıl bozulur? Kalp ritmi, ya kalbin idare merkezindeki arızalar ya da ileti yollarındaki kesintiler veya ileti yollarındaki fazlalıklar ya da kalbin herhangi bir yerindeki hücre topluluğunun merkezi dinlemeyerek kendi kafasına göre hareket etmesi nedeniyle bozulur.
EĞER ŞİKAYET YOKSA...
Ritim bozuklukları, bireylere göre değişken olduğu için bazı hastalar bununla birlikte yaşayabiliyor. Ritim bozukluğu kronik olduktan sonra eğer hastanın şikayeti yoksa, ameliyat ve kateter tekniğini uygulanmıyor. Uzman bir doktora başvurduğunuz takdirde, sizi genel bir testten geçirecekler.
KALBİNİZİ SEVİYORSANIZ!
Eğer ritim bozukluğu teşhisi konulursa, büyük bir ihtimalle ilaç tedavisine başlanacak. Ritim probleminde en sık kullanılan ritim ilaçlarından biri Beloc'dur. Bu ilaca destek olan katkı ise, hastaya rahatsız etmeyecek bir sakinleştirici olabilir. Ritim broblemi durumunda en sık ilaç kullanma nedeni elbette hastayı rahatlatmaktır. Yani doktor kontrolünde kullanmanızda sakıncası yok. Ama muhtemelen doktorunuz da çok uzun süre kullanmasına izin vermeyecek. Zira her ilacın olduğu bu ilaçlarında özellikle çok uzun kullanımda yan etkileri vardır. Doktorunuz sizin için en iyi kararı verecektir. Beslenme şeklindeki ve hayat tarzındaki radikal değişiklikler de tedavi programının önemli parçalarından biridir. Mutlaka doğru beslenmeniz, düzenli egzersiz yapmanız, kilonuzu kontrol altına almanız ve kesinlikle sigara ile alkolden uzak durmalısınız. Eğer kalbinizi seviyorsanız!..
Kandaki yüksek kolesterol miktarının düşürülmesi için, ilâç yerine geçecek en tesirli tedavi yönteminin elma yemek olduğu tesbit edildi.
Paris'teki «Paul Sanatier» Üniversitesi tarafından yürütülen uzun bir araştırmanın sonuçlan, elmanın kolesterol miktarının azalmasında birinci derecede tesir yaptığını ortaya çıkardı.
Aşın nisbetlere ulaştığı zaman hipertansiyon, kan pıhtılaşması, atardamar tıkanması ya da tromboz gibi birçok ciddi rahatsızlığa sebep olan kandaki yüksek kolesterol miktarının azaltılması için, günde 2-3 elmayemek yeterli geliyor.
Yaşları 26 ile 65 arasında değişen kolesterol hastası gruplarda denenen elma rejiminin sonuç olarak kolesterol nisbetini % 14 düşürdüğünü belirten tıp uzmanları, bunun normal ilâçlardan daha tesirli olduğunu belirtiyorlar.
Amerikalı doktorlar tarafından da benimsenmeye başlandığı kaydedilen araştırma sonuçları, elmayı tabii ilâçlar sıralamasında en önemli duruma getirdi.
Halk arasında söylenegelen «Günde bir elma. hasta olma» sözü boşuna değil. Sindirimi de kolaylaştıran bu vitamin küpü meyveyi evden eksik etmemeli.. 24 eylül 1988 fazilet takvimi