Dizlerim çok ağrıyor.

[fuducuk]

Merhaba arkadaşlar.

Namazda otururken Ettehiyat, Salli Barik okurken dizlerim çok feci ağrıyor. Dayanamıyorum. Kendimden geçiyorum, konsantremi kaybediyorum. 26 yaşındayım. Daha önce doktora gittim genetik dedi. Ağrı kesici verdi. Namazda çok soğutuyor bu olay beni. Genç olduğum için oturarak kılmakta abes kaçıyor sanki. Ne yapabilirim?

Selâmlar...

[İsra]

Çok ağrınız varsa neden abes kaçsın ki dinimiz, ibadetlerde zorlaştırmayı değil kolaylaştırmayı esas almıştır.Bu konuda hadis ve ayette bunu belirtiyor zaten

Hadis-i şerifte “Kolaylaştırınız, zorlaştırmayınız; müjdeleyiniz, nefret ettirmeyiniz.” (Buhari, Edeb, 80)

“Allah sizin için kolaylık ister, güçlük istemez.” (Bakara suresi, 185. ayet)

[Tuğra]

Diz ağrılarında genetik durum çoğunlukla çok ileri yaşlarda başlar,
ağrı sebebleri eğer romatizmal bir sorun değilse,menisküs yırtılması,yumuşak doku zedelenmesi,hatta topuklarda ki bir sorun bile olabilir ,mesela topuk dikeni yada düz taban,bu saydıklarım tedavi ile düzeliyor.

İlaç tedavisi olabileceği gibi,hayat boyu yapılması gereken belirli egzersizler daha faydalıdır uzun vade de Bizinillah kesin çözüm sunar ve kilo alınmaması gerekir.

Daha deneyimli bir doktora gitmeniz tavsiye ederim.Genetik deyip işin içinden çıkmadan sorunu çözme yoluna gitmeli.Genetik bile olsa egzersiz ile ağrılar sıfırlanabilir.Bu durumda namazı da rahat kılabilirsiniz.

[fuducuk]

Evet, ne güzel bir dinimiz var herşeye bir çözümü var, kolaylaştırmak üzere, insanlara bıkınlık verme maksadı yok.

Cevaplar için teşekkür ederim, Allah razı olsun...

[kutup yıldızı]

ben de otururken, dizlerim alışkın olmadığı için çok etkilenmeye başladım. bu konuyu ilk okuduğumda böyle bir sorunum yoktu ama beş vakite iştirak etmeye başlayınca, dizlerim beni şikayet edecek öyle sanıyorum. dizlerim eğilip bükülmeye pek alışkın değil ama mesela ilk dört rekatın sonrasında dizlerim açılıyor, rahatsız etmiyor yani. ama diyelim ki sabah namazı kılacağız, uykudan kalktıktan sonra abdest sonrası, kesinlikle yerde biraz oturmam lazım.

sorumu soruyorum, otururken sağ ayak parmaklarımızın altı yere basması gerekiyor mu? inanın bu da çok zor oluyor benim için. bu durumda yerde otururken sol ayak üzerine oturmamız bir yana, esas sağ ayak parmak uçlarım büküldüğü için dizlerimden sonra sanırım sağ ayak parmaklarım da beni şikayet edeceğe benziyor. bu oturuş şekli canımı acıtıyor velhasıl. tariflere bakıyorum parmaklar secde edecek diyor otururken. bu yazı da öyle bir yazı oldu ki sanki birinizden, öbür türlü de oturabilirsin günah olmaz demenizi bekler gibi bir pozisyona soktu beni. aklıma gelmişken, rukudan sonra ilk secdeye giderken ayağımızdaki pantolonu tabiri caizse hafifcene yukarı çekmemiz (alışkanlık haline getirmek istemiyorum) için yorum alabilirmiyim. pantolon dar ise oturma pozisyonunda malum rahatsız olmak söz konusu. alışkanlığın bu açıdan mı yoksa pantolonun dizleri bollaşacağı için mi öyle bir hareket yapıyorsun acaba derseniz, her ikisi açısından da bir yorum alabilirmiyim. bu arada, bu hareketi yapmamaya çalışıyorum.

[dört mevsim]

    Ben de bazılarımızdan farklı olarak , ayakta durmaktan olsa gerek, ağrılarım fazlaydı. Namaz kılmaya başlayınca bu ağrılardan kurtuldum hamdolsun.
    Bir de aklıma şu geldi, lisede anlatılırdı.Vatandaşın biri, ağrılarından çok şikayetçi, gitmedik doktor kalmıyor. En son yurtdışında bir doktora başvurarak  çare arıyor. Nitekim derdine derman buluyor.Doktorun verdiği fizik tedavi hareketlerini tarif eden reçeteyi okuyorlar, beş vakit namaz hareketleri...

[fuducuk]

Sevgili Kutup Yıldızı, öncelikle Allah namazlarını ve tüm ibadetlerini kabul etsin.

Din konularımda bilgilerimin çok kuvvetli olmadığını ve mantığımla cevap vereceğimi belirtmek isterim.

Anladığım kadarıyla senin benim gibi genetik bir problemin yok, çünkü 4. rekattan sonra rahatladığını ifade etmişsin. O halde 5 vakit namaz temposuyla gidersen bu sorununun çözlüceğine inanıyorum.

Sabah ilk kalktığında da bu acıyı duyman şimdilik normal, çünkü uykudan yeni uyandığında diz kapsülleri arasına kayganlaştırıcı sıvı henüz verilmemiş oluyor. Bununla alâkalı daolabileceğini düşünüyorum.

Ayak parmağının yere basması gerekiyor. Ama ben de senin gibi basamıyorum. Eniştem çok güzel basar, yerde de çok güzel oturur. Yapısı çok iyi ya da 50 küsür senedir kıldığı için artık vücut ayak uydurmuş. Ama en azından zorlaıyor halde iken ayak parmağını yere koymaya çalışma(Lütfen yanlış söylüyorsam uyarın). Yani bilindiği üzere İslâm dini kolaylık dini, su bulamazsan toprakla, toprak bulamazsan uyuduğun yorganla abdest alırsın. Herşeyin bir çözümü var. Sen eziyet çekerek parmağını yere değdireceğine kendini daha rahat hissettiğin gibi davran bence. Baktın ki birkaç ay sonra vücut tam uyum sağlamış, o zaman tekrar denersin. Daha doğru namaz kılmış olursun Allah'ın izniyle...

Pantolonu çekme konusunda da rahat olman gerektiğini düşünüyorum. Çekmeden otursan ve bu sana rahatsızlık verse kendini tam namaza veremeyebilirsin. Sen bu hareketi daha iyi ibadet edebilmek için yapıyorsun. Hatta yine bence diyorum, bu güzel birşey. İbadeti daha yapılabilir bir hale sokuyorsun. Şöyle düşün; Rabbim sen rahatsız oalcak şekilde oturupta ibadet etmeni ister miydi?

Saygılar...

[Tuğra]

Elbiseyi yada pantolon topraktan yada diz yerinden korumak için rukuya giderken veya secdeye az bir hareketle yukarı  çekmek mekruhtur ,bilindiği gibi çok hareket namazı bozar

Büyük İslam İlmihali. Ö.Nasuhi Bilmen

[fuducuk]

Ben olaya mantığımla daha sevecen, iyimser ve ılımlı yaklaşmışım ama yanlış düşünmüşüm sanırım. Günaha girip yanlış sözlerim olduysa Allah günahlarımı affetsin. Sizlerden de özür dilerim.

[Tuğra]

Estf. hepimiz öğrenmek için burdayız inşAllah.

[muhibban]

Bu tür konularda benceleri devre dışı bırakmak gerekiyor sanırım.benim de çok düştüğüm bir hata...

[kutup yıldızı]

bu sağ ayak parmakları konusunda, namaz kılanları da gözlemledim. ilk gözüme çarpan çoğunluk sanki sağ ayak parmakları üstüne basmıyor gibi gözükse de bu tarz oturuşu yapan da epey var. bir gün caminin imamına da soracağım bu soruyu ya bakalım hangisine denk gelecek. öyle böyle değil ya, boy 1.85 üstü ayak desen 45 numara, dizlerimi unuttum parmaklarımı düşünür hale geldim. bir de bu pozisyonda, yan oturma durumu söz konusu malum. çok iyi oturan da var lakin gel görelim biz beceremiyoruz anlaşılan..

unutmuşum bir de yine gözlemlediğim kadarı ile namazda secdeye varırken ve doğrulurken, ayak parmak uçlarını yerden kaldırıyoruz. sanıyorum parmak uçlarını yerden kesmemek ya da nasıl desem ayağın yerden temasını az da oluyor olsa kesmemek lazım değil mi? buna uyayım derken evde seccade üzerine bastığım yer şekilden şekile giriyor. gerçi namaz bitiminde eksiklerimi kusurlarımın bağışlanmasına yönelik af diliyoruz ama yani..

[fuducuk]

Arkadaşlar,

Dizlerim daha az acısın diye seccade altına çift katlı battaniye koyuyorum, yerden biraz yükseliyor namaz kıldığım yer. Bu sorun olur mu?

[osmanli]

Arkadaşlar,

Dizlerim daha az acısın diye seccade altına çift katlı battaniye koyuyorum, yerden biraz yükseliyor namaz kıldığım yer. Bu sorun olur mu?

sorun olmaz oturdugunuz yerden kilin  dinimizde herseyin caresi var ilmihale bir bakin

[osmanli]

bu sağ ayak parmakları konusunda, namaz kılanları da gözlemledim. ilk gözüme çarpan çoğunluk sanki sağ ayak parmakları üstüne basmıyor gibi gözükse de bu tarz oturuşu yapan da epey var. bir gün caminin imamına da soracağım bu soruyu ya bakalım hangisine denk gelecek. öyle böyle değil ya, boy 1.85 üstü ayak desen 45 numara, dizlerimi unuttum parmaklarımı düşünür hale geldim. bir de bu pozisyonda, yan oturma durumu söz konusu malum. çok iyi oturan da var lakin gel görelim biz beceremiyoruz anlaşılan..

olurya parmaklarinda bir rahatsizlik olabilir yoksa sakincali

bir de yine gözlemlediğim kadarı ile namazda secdeye varırken ve doğrulurken, ayak parmak uçlarını yerden kaldırıyoruz. sanıyorum parmak uçlarını yerden kesmemek ya da nasıl desem ayağın yerden temasını az da oluyor olsa kesmemek lazım değil mi? buna uyayım derken evde seccade üzerine bastığım yer şekilden şekile giriyor. gerçi namaz bitiminde eksiklerimi kusurlarımın bağışlanmasına yönelik af diliyoruz ama yani..

yerden parmaklarin kesilmemesi lazim