Gönderen Konu: Kahve'nin faydalari  (Okunma sayısı 6546 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı Uludag

  • aktif yazar
  • *****
  • İleti: 922
    • www
Ynt: Kahve'nin faydalari
« Yanıtla #15 : 19 Şubat 2009, 18:26:45 »

Yoğurt ve balık iyi gıdıadır fakat ikisi birarada tavsiye edilmez.   a25))
Ya rabbi, şu acizi ümmeti Muhammede hizmet etmeğe muktedir kıl.

Çevrimdışı bin_sultan

  • araştırmacı
  • ***
  • İleti: 341
    • http://www.teslimiyet.com.tr.tc
Ynt: Kahve'nin faydalari
« Yanıtla #16 : 19 Şubat 2009, 19:32:11 »
Yoğurt ve balık iyi gıdıadır fakat ikisi birarada tavsiye edilmez.   a25))
ama balık lokantalarında hiç yoğurtsuz balıkverdikleri vaki değil
 o yanlış bir inanç belki bayat balıkla olabilir
NANIYORSANIZ EN ÜSTÜN SİZSİNİZDİR

Çevrimdışı Uludag

  • aktif yazar
  • *****
  • İleti: 922
    • www
Ynt: Kahve'nin faydalari
« Yanıtla #17 : 20 Şubat 2009, 01:47:39 »

marifetname kitabinda yanilmiyorsam öyle bir ibare var...
Ya rabbi, şu acizi ümmeti Muhammede hizmet etmeğe muktedir kıl.

Çevrimdışı Tuğra

  • popüler yazar
  • ******
  • İleti: 6601
Yemekten önce kahve için
« Yanıtla #18 : 28 Şubat 2009, 09:17:02 »
Yemekten önce içilen bir fincan kahvenin tokluk hissi oluşturduğundan diyabetlilere öneriliyor.



Ege Üniversitesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı, Ege Obez Hasta Osteoporozlu Hasta Diyabetle Yaşamı Kolaylaştırma Derneği tarafından düzenlenen ‘7. Sağlık Halk Kongresi’nde düzenlenen panelde konuşan Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd.Doç.Dr. Şevki Çetinkalp, diyabet tedavisinde alternatif tıp yöntemlerini anlattı.

Yrd.Doç.Dr. Çetinkalp, diyabet tedavisinde alternatif tıp yöntemlerini anlatırken içinde ne olduğunu bilmeden toz ve bitkilerden medet umulmamasını istedi; bu konuda tarçın, yeşil çay, kahve ve sirke üzerinde yapılmış çalışmalara dikkat çekti. Doğal besinler açısından tarçının insanlık tarihinin en eski baharatlarından biri olduğunu vurgulayan Yrd.Doç.Dr. Çetinkalp, “Tarçından fayda görülmesi için en az 1.5 çay kaşığı alınması gerekiyor.

Açlık kan şekerine olumlu etki ediyor ve kötü kolesterolü düşürüyor” dedi.
Yeşil çayın başta kanser olmak üzere yeni damar oluşumu ile ilgili hastalıkların oluşumunun engellenmesine yardımcı olduğunu kaydeden Yrd.Doç.Dr. Çetinkalp, “Kanser riskini azaltarak, kötü kolesterolü düşürmekte. Yapılan çalışmalar günde 5 bardaktan fazla çay içenlerin herhangi bir hastalıktan ölme riskinin günde bir fincandan az çay içenlerden daha az olduğunu gösteriyor.

Yine günde 2 veya daha fazla kafeinsiz kahve içilmesi tip 2 diyabet riskini azaltmakta. Ailesinde diyabet öyküsü olanlar ve şişmanlamaya başlayan kişiler için faydalı olabilir. Yine yemekten önce 1 fincan kahve içmek tokluk hissi oluşturmakta” diye konuştu.

Haber3
*~*~* TUĞRA *~*~*

Çevrimdışı Tuğra

  • popüler yazar
  • ******
  • İleti: 6601
Sizce kafeinin ne kadarı zararlı?
« Yanıtla #19 : 06 Haziran 2009, 07:30:19 »
Uyanık kalmanızı sağlayan, yorgunluğu hafifletip uyanıklığı artırarak merkezi sinir sistemini uyaran kafeinin ne kadarı zararlı?

Mayo Clinic'te yer alan habere göre, birçok insan için günde yaklaşık 2 ile 4 fincan kahve zararlı değil. Fakat, bazı durumlarda kahve içmeyi azaltmanız ya da bırakmanız gerekebilir. İşte bu durumlar:

Günlük 4-7 fincan kahve içmek şu sorunlara yol açabilir: Uykusuzluk, asibiyet, acelecilik, irkilme, mide bulantısı ve diğer mide sorunları, hızlı ya da düzensiz kalp atışı, kasların titremesi, baş ağrısı, endişe ve gerginlik.

Bazı insanlar kafeine karşı diğerlerinden daha hassastır. Eğer kafeinin etkilerine karşı hassassanız, çok az miktardaki kahve yani 1 fincanı bile endişe, irkilme, uyku sorunları ve acelecilik gibi istenmeyen etkiler oluşturabilir.

Düzenli olarak kafein tüketmeyen insanlar, bunun negatif etkilerine karşı daha duyarlıdır. Diğer faktörler ise, vücut ağırlığı, yaş, sigara alışkanlığı, ilaç ya da hormon kullanımı, stres ve bunalım sorunları gibi sağlık problemleri de kafeinin negatif etkisine daha yatkındır.

Hatta araştırmalar, erkeklerin kadınlara oranla kafeine karşı daha hassas olduklarını ortaya koydu.

İnternet Haber
*~*~* TUĞRA *~*~*

Çevrimdışı enfa

  • Moderatör
  • popüler yazar
  • *****
  • İleti: 1542
Yoksa kahve içmek faydalı mı?
« Yanıtla #20 : 06 Temmuz 2009, 18:08:43 »
ABD'li bilim adamları yaptıkları bir çalışmanın ardından günde 5 fincan kahve içmenin alzheimer hastalığına bağlı görülen hafıza sorunlarına iyi geldiğini açıkladılar.
Florida'da fareler üzerinde yürütülen araştırma kahvenin ayrıca bunamaya neden olan protein plaklarının oluşmasını da engelellediğini ortaya koydu.

Daha önce yapılan benzeri bilimsel test ve çalışmalar da kafeinin hafıza üzerinde koruyucu etkisi olduğunu ortaya koymuştu.

Bu açıklamanın üzerine İngiliz bilim adamları, alzheimer hastalarının özellikle kafein takviyesi almalarını önermek için erken olduğunu söylediler. Ayrıca yapılan açıklamada kafeinin koruyucu etkilerine yönelik elde edilen bulguların çok değerli olduğu çünkü erken önelemenin, oluşmuş bir hasarı onarmanın çok daha zor olacağı belirtildi.
 
8sütun

Zaman diyorum, biraz daha zaman.Dilimin ucundaki kelimeler bu kış donmazsa bir dahaki yıl uçmayı öğrenecekler!

Çevrimdışı Mücteba

  • Moderatör
  • popüler yazar
  • *****
  • İleti: 9220
  • "En büyük keramet, istikâmet üzere olmaktır..."
Bir Fincan Kahve Kalbi Rahatlatıyor
« Yanıtla #21 : 16 Ağustos 2016, 11:25:27 »
Bir Fincan Kahve Kalbi Rahatlatıyor

İngiltere’nin York Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmada, her gün bir fincan kahve içen insanların hiç kahve içmeyen kişilere göre kalp rahatsızlıklarından ölme riskinin yüzde 20 daha az olduğu ortaya çıktı.

İngiltere çağında kalp rahatsızlığıyla hayatını kaybeden 3 bin 271 kişi inceleyen bilim insanları, günlük olarak yüksek miktarda kahve tüketen insanların ise kalp krizinden ölme risklerinin daha da düşük olduğunu vurguladı. (Not: Tabii ki şekersiz ve granül olmayan kahve.)

Kaynak:
http://www.milliyet.com.tr/bir-fincan-kahve-kalbi-rahatlatiyor-dunya-2294941/