Hoşgeldiniz
Ziyaretçi
. Lütfen
giriş yapın
veya
kayıt olun
.
Aktivasyon eposta
nız mı yok?
1 Saat
1 Gün
1 Hafta
1 Ay
Her zaman
Kullanıcı adınızı, şifrenizi ve aktif kalma süresini giriniz
Haberler:
Ana Sayfa
Yardım
Ara
Giriş Yap
Kayıt Ol
Sadakat islami Forum
»
EĞİTİM, AİLE, KÜLTÜR-SANAT, SAĞLIK
»
SAĞLIKLI YAŞAM
»
DİYET VE SPOR
»
Susam Karaciğeri Koruyor!
« önceki
sonraki »
Arkadaşına gönder
Yazdır
Sayfa: [
1
]
Aşağı git
Gönderen
Konu: Susam Karaciğeri Koruyor! (Okunma sayısı 2258 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
Mücteba
Moderatör
popüler yazar
İleti: 9214
"En büyük keramet, istikâmet üzere olmaktır..."
Susam Karaciğeri Koruyor!
«
:
08 Ağustos 2016, 12:25:56 »
Susam Karaciğeri Koruyor!
"Hiçbir bitki tek başına mucize olamaz" sözünü hatırlatarak başlamak istiyoruz. Bir taraftan ekmek ve unlu mamüller, işlenmiş gıdalar yiyen bir kişi diğer taraftan da istediği kadar susam yesin, susam yağı içsin karaciğerine hiç bir faydası olmaz. Bir bitkinin yararlı olabilmesi için öncelikle "sağlıklı ve doğal" beslenmek gerekiyor.
Prof. Dr. Canan Karatay kitaplarında susamla ilgili neler söylüyor. "Salatalara zeytin, peynir, ceviz, yoğurt, susam veya ketentohumu eklenebilir.
Ketentohumu yağı ve balıkyağı (Omega-3), kan yağlarını düzenler, kanı sulandırır, kilo vermeyi kolaylaştırır, kilo almayı önler, hipertansiyon ve depresyon gelişmesini engeller. Ketentohumu azar azar yiyeceklere eklenebilir. Susam da ketentohumu kadar faydalıdır. Arzu edildiğinde onun yerine kullanılabilir. Ketentohumu, doğal olarak kabızlığın giderilmesinde yararlıdır. Fazlası ishal yapabilir. Öğütülmüş olarak alınmamalıdır. Kullanmadan hemen önce öğütülüp tüketilebilir." Biz salatalarımıza yerli susam alıp öğütüp koyuyoruz. Ayrıca taş değirmende öğütülen susam ezmesini de çeşitli yiyeceklerde kullanıyoruz.
https://www.instagram.com/p/BInd38gAuBQ/?taken-by=saglikliyasiyoruzcom&hl=tr
Moderatöre rapor et
Kayıtlı
"En büyük keramet,
istikâmet üzere olmak
tır. Zira kerametler gelir geçer,
kalıcı olan istikâmettir.
"
Arkadaşına gönder
Yazdır
Sayfa: [
1
]
Yukarı git
« önceki
sonraki »
Sadakat islami Forum
»
EĞİTİM, AİLE, KÜLTÜR-SANAT, SAĞLIK
»
SAĞLIKLI YAŞAM
»
DİYET VE SPOR
»
Susam Karaciğeri Koruyor!