DİYET VE SPOR

Kışın kilo almaktan nasıl korunursunuz?

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,010

30 Ekim 2010, 16:08:28
İsra tarafından

Çocuğunuzun obez olmasını nasıl önlersiniz?

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,793

16 Eylül 2010, 14:10:26
İsra tarafından

Kilo vermenin 9 yolu

Başlatan İsra

Yanıtlar: 10
Gösterim: 16,079

12 Aralık 2009, 13:48:53
Tuğra tarafından

Yaşamınızı hafifletmenin 10 altın kuralı

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,870

20 Şubat 2012, 07:31:14
İsra tarafından

Meyve diyeti yağ yerine vücuttaki kasları eritiyor!

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,432

20 Mayıs 2009, 19:01:00
İsra tarafından

Yanlış ara öğün şişmanlatır

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,683

03 Eylül 2013, 20:05:09
İsra tarafından

Ramazan'da kilo almayın

Başlatan İsra

Yanıtlar: 1
Gösterim: 4,495

19 Ağustos 2011, 07:09:55
omur tarafından

Doğru bildiğimiz 10 diyet efsanesi

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,138

18 Ocak 2010, 04:25:47
İsra tarafından

Diyet ve spor yapmadan hapla zayıflamak yalan!

Başlatan İsra

Yanıtlar: 2
Gösterim: 5,161

29 Aralık 2012, 21:13:07
Mütebahhir tarafından

Erkeklerin aşırı yemesinin 5 nedeni

Başlatan İsra

Yanıtlar: 1
Gösterim: 3,524

18 Şubat 2010, 14:33:40
Gül_Sultan tarafından

Ramazan'dan sonra nasıl beslenmeli?

Başlatan İsra

Yanıtlar: 2
Gösterim: 6,480

27 Haziran 2014, 22:59:57
mazhar tarafından

Diyette doğru bilinen 10 yanlış

Başlatan İsra

Yanıtlar: 9
Gösterim: 9,707

23 Temmuz 2009, 16:40:07
ahfa tarafından

Diyeti en çok hatır bozuyor

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,066

05 Haziran 2010, 03:26:28
İsra tarafından

Sağlıklı 3K; 'Kiraz, karpuz, kayısı...'

Başlatan İsra

Yanıtlar: 2
Gösterim: 5,040

04 Temmuz 2011, 09:12:42
teksir tarafından

Yanlış egzersizle sağlığınızdan olmayın

Başlatan İsra

Yanıtlar: 2
Gösterim: 3,840

24 Ağustos 2008, 12:16:39
ay-yüzlüm tarafından

Kilo almak istemiyorsanız televizyon seyrederken yemek yemeyin!

Başlatan İsra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 4,123

03 Mayıs 2010, 21:55:43
menfaat tarafından

Osman Müftüoğlu'ndan kolay diyet önerileri

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,365

10 Mayıs 2009, 06:46:51
İsra tarafından

Ev işi yaparak kilolarınıza veda edebilirsiniz

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,899

21 Nisan 2009, 16:39:20
İsra tarafından

Diyette bütün yasakları yasaklayın!

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,631

23 Temmuz 2011, 05:58:14
İsra tarafından

Platesle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Başlatan İsra

Yanıtlar: 2
Gösterim: 6,620

09 Mayıs 2011, 12:58:10
Tuğra tarafından

Göbek nasıl eritilir?

Başlatan İsra

Yanıtlar: 2
Gösterim: 4,459

07 Nisan 2011, 23:56:45
Tuğra tarafından

'Aslında' dememek için bu haberi okuyun

Başlatan İsra

Yanıtlar: 1
Gösterim: 3,398

31 Ocak 2010, 12:51:56
omur tarafından

Bayramda önünüze gelen her ikramı yemeyin!

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,245

19 Eylül 2009, 03:30:53
İsra tarafından

Spor aleti aldım, elbise askısı yaptım

Başlatan İsra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 11,000

27 Mayıs 2008, 17:08:44
Tuğra tarafından

'Az az yiyorum' deyip çok kilo almayın!

Başlatan İsra

Yanıtlar: 1
Gösterim: 3,835

16 Haziran 2010, 11:23:24
Tuğra tarafından

Yaza girerken diyette yapılan 10 hata

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,782

15 Mayıs 2010, 22:27:51
İsra tarafından

Sporseverler için altın değerinde tavsiyeler

Başlatan İsra

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,602

24 Haziran 2009, 05:19:33
İsra tarafından

Zayıflamanın 7 yolu

Başlatan İsra

Yanıtlar: 2
Gösterim: 4,163

02 Kasım 2009, 02:52:09
İsra tarafından

Elma cipsiyle kilo vermeye ne dersiniz?

Başlatan Lika

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,381

18 Haziran 2010, 17:16:49
Lika tarafından

Zayıflama ürünleri zaman kaybı

Başlatan Lika

Yanıtlar: 1
Gösterim: 3,609

22 Ocak 2011, 14:42:13
Tuğra tarafından

Kilo verirken başarılı olmanın ilk 10 kuralı!

Başlatan Lika

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,357

31 Ekim 2010, 05:15:51
Lika tarafından

Kilolarınız psikolojinizi bozmasın

Başlatan Lika

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,858

22 Mart 2010, 02:04:35
Lika tarafından

Yiyecek reklamlarına dikkat

Başlatan Lika

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,830

23 Haziran 2010, 06:38:25
Lika tarafından

Zayıflamanın sırrı elmayla mı çözülüyor?

Başlatan Lika

Yanıtlar: 1
Gösterim: 4,784

23 Eylül 2011, 11:19:39
mazhar tarafından

Özel diyet gıdaları almadan kilo verebilir misiniz?

Başlatan Lika

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,326

03 Temmuz 2010, 05:03:14
Lika tarafından

Buzlu kahve kalori tuzağı

Başlatan Lika

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,480

27 Temmuz 2009, 21:24:10
Lika tarafından

İştah açıp kapatan besinler...

Başlatan Lika

Yanıtlar: 1
Gösterim: 4,862

19 Aralık 2010, 20:20:47
Tuğra tarafından

Zayıflama haplarına dikkat

Başlatan Lika

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,987

10 Ağustos 2009, 08:11:37
Lika tarafından

Hadis-i şeriflerde “atıcılık, binicilik, yüzme"

Başlatan Lika

Yanıtlar: 5
Gösterim: 6,464

13 Nisan 2008, 18:07:09
Lika tarafından

Etkili zayıflamak için çok ve hızlı kilo verin

Başlatan Lika

Yanıtlar: 1
Gösterim: 5,886

28 Mart 2012, 08:32:02
mazhar tarafından

Öğün arası atıştırarak da kilo verilebilir

Başlatan Lika

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,975

02 Kasım 2010, 04:22:29
Lika tarafından

Futbol ve Hayatimizdaki Etkileri

Başlatan Miftahulkuluub

Sayfa1 2 3

Yanıtlar: 30
Gösterim: 36,922

10 Ekim 2013, 16:14:54
Mücteba tarafından

spor

Başlatan Mstfx67

Sayfa1 2

Yanıtlar: 15
Gösterim: 10,643

06 Şubat 2006, 01:14:23
Mstfx67 tarafından

Diyetler ve Kadınlar

Başlatan muallim

Yanıtlar: 8
Gösterim: 8,481

01 Ocak 2006, 23:52:48
Mstfx67 tarafından

Çayı ne zaman içelim?

Başlatan Mücteba

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,976

15 Ağustos 2016, 13:00:19
Mücteba tarafından

Yürümek oturmanın zararlı etkilerini ortadan kaldırıyor

Başlatan Mücteba

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,803

29 Temmuz 2016, 11:00:55
Mücteba tarafından

Aşırı Kilo 'Beyni Yaşlandırıyor'

Başlatan Mücteba

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,990

08 Ağustos 2016, 12:56:13
Mücteba tarafından

Tatlı Tatlının Mayasıdır "Yemek İhtiyaç mı, Alışkanlık mı?"

Başlatan Mücteba

Yanıtlar: 0
Gösterim: 3,735

04 Mayıs 2016, 11:24:51
Mücteba tarafından

Zenobiyotiklerin Nasıl Kilo Aldırdığını Biliyor Musunuz?

Başlatan Mücteba

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,827

02 Ağustos 2016, 12:36:47
Mücteba tarafından

Obez Olmamanın Veya Obezlikten Kurtulmanın Yolu Sağlıklı Ve Doğal Beslenmek

Başlatan Mücteba

Yanıtlar: 0
Gösterim: 2,879

08 Ağustos 2016, 12:33:09
Mücteba tarafından