Sadakat islami Forum

Acıbadem Bursa Hastanesi KBB Hastalıkları Bölüm Sorumlusu Prof. Dr. Levent Erişen, öğretmenlerde ses kısıklığı, ses tellerinde ödem, nodül ve polip gibi hastalıklara sıkça rastlandığını söyledi.

Hastalıkların önüne geçmek için ilk adım olarak sigaranın bırakılması ve sigara içilen yerlerde bulunmaktan da kaçınılması gerektiğini belirten Erişen şu önerilerde bulundu:

* Sık sık boğaz temizleme alışkanlığı varsa bu alışkanlıktan vazgeçilmeli; bunun yerine birkaç yudum su içilmeli.

* Ses tellerinde kurumaya yol açabilen mentollü nefes açıcı, şeker ve pastillerden; kurumayla birlikte ses tellerinde salgı artışına da neden olan kafeinli, baharatlı ve asitli yiyecek ve içeceklerden uzak durulmalı.

Aile-Sağlık