Ruhum sıkılıyor! İçim daralıyor! Ne yapmalıyım?

Başlatan SadakatNet, 05 Aralık 2009, 01:40:01

« önceki - sonraki »

0 Üyeler ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

muğrip

bizde ailemle madi sıkıntılar çekiyoruz herkezin şu anda olduğu gibi ama düşünmekte biyere kadar kalkıp güzelce abdest alıp secdede rabbine yalvardığın zaman hiç bişeyi düşünmüyosun o kadar ferahlıyosunki ümit ediyorumki hazinesi bol olan rabbim rabbim sıkıntılarımızı giderecektir.....

aydeniz

imam hatip yıllarımda birgün sebebini bilmediğin iç sıkıntım vardı..ama ne sıkıntı,hocalarımızdan duyduğum zikir etmeğede aşina değildim,Rabbim aklıma getirdi ismini zikretmeyi ve bir köşeye çekildim,hatırlamıyorum kaç tesbih Allah cc dediğimi,ve aldığım sonuç,, tahmin ettiğiniz gibi.başka söze ne hacet.. 

Nakkaı

Alıntı yapılan: mardin - 05 Aralık 2009, 02:19:11
insanlar boşluktan hasta oluyorlar

Çok doğru, hiç boş vaktim yok diyenin ıvır zıvırlarla harcadığı dünyalar kadar vakti vardır da kendi farkında değil.

Can sıkıntısının en güzel tedavilerinden biride kişinin sevdiği bir işle uğraşması. Fazla yapamıyoruz ama spor yapmak ta insanı rahatlatan bir unsurdur.

ruy-ı zemin

Abdest aldıktan sonra bu sıkıntının başımızdan gitmesi için iki rekat namaz kıldıktan sonra dua edip, Kur'an-ı Kerim okumaktır. Ama o esnada bunu yapabilmek yüksek irade gücü istiyor.
پاى مار      چشم مور      نان منلا      كس نديد

insirah

ölümü düşünmekte bi nevi içimzideki sıkıntıları giderebilir,çünkü ölümü düşününce her şeyın gelip geçici olduğunu,sözde problem gibi görülen şeylerin sadece dünyevi geçici olduklarını anlarız.ayrıca yaşadığımız bu an'a odaklanıyoruz.tabi sabırlı olmak  şartıyla.
ölüm+sabır=mutluluk
Hayat başladığı noktaya, bittiğinde geri döner! Hayatta her şey noktayla başlar, noktayla biter... Sümeyra Denizli

setre

Bu ruh sıkılmasının 2 hâli var,
1-Boşluktan
2-Yaralayıcı,üzücü bir olay yaşanmıştır ondan ötürü içi içine sığmaz patlayacak bir bomba halini alır insan.

Birincisine yapılacak şey belli boşlukları doldurmak madden ve manen.
İkincisinin çözümüde hemen hemen aynı elinden ne geliyorsa o zaman için, onları yapmak gerek.Manevi desteğimiz tabiki başta kuranımız, namazımız, ve tevekkül olmak, haktan gelene razı olmak isyan etmemek daha kötüsüde olabilirdi diye düşünmek ,zamana bırakmak ,artı olarak psikolog yardımı almak olabilir.Psikologlar sorunlarla nasıl başa çıkabileceğimizi ,başa çıkamadığımız sorunlarla da yaşayabilmeyi öğretir çoğu zaman.
Hep ertelediğim zaman,bir türlü varamadığım diyardı...

ynst

ölüm+sabır=mutluluk
İnşirah teşhisi koydu.Tabi ki artı olarak birçok şey eklenebilir...
Gözler yaşarmadıkça, gönülde gökkuşağı olmaz.

-İmamı Gazali-

keka1975

elimizde olan ama kıymetini bilmediğimiz şeyleri kaybettiğimizi düşünmek çare olabilir sanırım..
düşüncesi bile bizi şöyle bir sarsmaya kendimize getirmeye yeter bence..
sizde deneyin anneniz, eşiniz, evlatlarınız ,işiniz. sağlığınız,imanınız....
liste uzar gider
bence en etkili yöntemlerden biri sizce?...
a e olun...

tepeltepe

   psikolojik sorunların geneli insanların boş boş durmasından,yani hayata dair bir amaç ve bir gayesi olmayan insanlarda daha çok görülüyor.Yapacak bir iş bulamayınca tabi olarak canı sıkılyor.Yaşadığımız hayatın çok kısa bir andan ibaret olduğunu düşünerek hayata dair kendimize bir amaç, bir gaye ,bir hedef ve sonsuz umutlarımız olması gerekiyor.Bunların hepsine sahip olabilecek bir donanıma sahip olduğumuzu unutmayarak kendimize güvenmeliyiz.Tabiki bu açıkladığım konuların hepsi ibadetlerini yapan ve beş vakit namazını kılan müslümanlar için geçerlidir.Bir müslüman olarak namazını kılmıyorsan,rabbine el açıp dua etmiyorsan bunların hepsi nafile....
Teslimiyet; bela ve musibet şerbetini sakınmadan ve nazlanmadan içmektir.

Mücteba

Nasreddin Hoca Hazretlerinin sağlıklı, her zaman neşeli haline gıptayla bakan birisi:"Hocam, maşAllahın var, yüzünden kan damlıyor, neşenden hiçbir şey kaybetmiyorsun, bunun sırrı nedir?"

Hoca Hazretleri:
"Sır filan değil, demiş, Lokman Hekim'in öğüdünü tutuyorum:
Ayağını sıcak tut, başını serin.
Bir iş tut, düşünme derin.
" buyurmuşlar.

hizmetci

AllahIM BANA SENIN SEVGINI; SENIN SEVDIKLERININ SEVGISINI VE BENI SANA YAKLASTIRAN HERSEYIN SEVGISINI VER!!!AMIIN.

leyya

Zaten oturupta bi ellerimizi açsak o her şeyi gören, duyan, ve bilen, haberdar olan Rabbimize hiç bişey kalmazki geriye...
Başaramassan bir daha dene, bir daha dene..Bir daha..Bir daha..Bir daha dene...
Unutma ''pes etmek intihar etmek'' gibidir...

hocaefendi


tunike

öyle itaatkar bir kul ol ki,dışardan görenler deli desinler.çünkü deli olmadan,veli olunmaz!

günce

 Fatiha suresinin yüzünden okunması da rahatlatıyor.tavsiye ederim.
İnmemeştir hele kuran   
bunu hakkıyla bilin 
ne mezarlıkta okunmak
ne de fal bakmak için.
            M.Akif Ersoy