Sadakat islami Forum

Zararlı maddelerin vücuttan atılmasını kolaylaştıran su, saçların da bunlardan kurtulup beslenerek gürleşmesini sağlıyor.

Uzmanlar, saçlarında sorun yaşayan kişilere bol su içmelerini ve sağlıklı beslenmelerini tavsiye ediyor. Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ekrem Aktaş, bol su sayesinde saçların yeterli besini alabileceğini söyledi. Prof. Dr. Aktaş, gıdaların iyi sindirilmemesi, zararlı toksinlerin atılamaması halinde kan dolaşımının düzenli çalışamayacağını, bu durumda yeterince beslenemeyen saçların, yağlı ve donuk renkli olacağını vurguladı.

Prof. Dr. Aktaş'ın verdiği bilgilere göre, C vitamini içeren turunçgiller, E vitamini içeren bitkisel yağlar ve B vitamini içeren buğday, pirinç gibi gıdalar, silikon, selenyum, demir, amino asitler ve çinko, saç sağlığı için gerekli temel besinler. Taze meyve, yağlı balık ve zeytinyağlı taze salata da saçlar için yararlı. Saç dökülmesine ve sağlığının bozulmasına sebep olmamak için doymuş katı yağlardan, kahve ve kolalı içeceklerden uzak durmak gerekiyor.

Sentetik şampuanlar yüzünden saçların doğal asit dengesinin bozulduğunu belirten Prof. Dr. Aktaş, "Saçların asit dengesi ortalama 4,6'dır. Çoğu alkalin esaslı şampuanların ise asit faktörü 8 civarındadır. Bu da saçın doğal asit dengesini bozar. Özellikle uzun saçların kurumasına sebep olur. Saçın doğal asit dengesini telafi için sirkeli ya da limonlu su ile durulanması faydalı olacaktır." diye konuştu.

Stresin ve hava kirliliğinin de saç dökülmesinde önemli etken olduğunu dile getiren Aktaş, şu bilgileri verdi: "Sıkıntı sebebiyle deride oluşan gerginlik saç dökülmesini başlatabilir. Böyle durumlarda saç derisinin masajla gevşetilerek nefes alması sağlanmalı. Egzoz dumanları, kalorifer yakıtları ve kömürle oluşan hava kirliliği de saç dökülmesinde etkendir. Kükürt, selenyum, demir ve çinko içeren sular saçları kuvvetlendirir. Ayrıca, saçların haftada 2 seferden fazla yıkanmaması gerekir."

Saçlar neden dökülür?

Kanser ve tümör ilaçları, A vitamininin çok yüksek dozda alınması, tifüs, tifo, frengi, romatizma, şeker, mantar, deri, tiroit bezi hastalıkları, kansızlık, çinko-selenyum-demir eksikliği, doğum kontrol hapları, yanlış kullanılan şampuanlar, özellikle saçların hava almasını önleyen jöleler, saçların fazla gerilmesi, çok fazla yıkamak, sık dişli tarak kullanımı gibi etkenler de saç dökülmesine sebep olur.

zaman

saçın gür olması,saçın kalitesi irsidir.
kim ne yaparsa yapsın kaliteyi degiştiremez.
su içmek saçın dökülmesini engelleyebilir.ama saçın kalitesine  etki
yapmaz.

Saç tasarımcısı İlker Yavrutürk saç ile ilgili en çok karşılaşılan problemleri ve çözümlerini sizlerle paylaşıyor. Saçla ilgili olarak en sık görülen  sorunun saç dökülmesi olduğunu belirtirken diğer sorunların önemli olmasa da  bezdirici olabildiğinin altını çiziyor

SAÇTA CANSIZLAŞMA-SÖNÜK KALMA

Özellikle stres ve yoğun rejim dönemlerinde vitamin ve mineral eksikliği, güneş, klorlu su, aşırı sıcak uygulama gibi dış etkenler, çeşitli hastalıklar ve hormonal değişiklikler gibi pek çok sebeple saçlar canlılığını kaybedebilir. Saçlarda cansızlaşma görüldüğünde bu sebepler araştırılmalı ve ortadan kaldırılmalıdır. Net bir sebep bulunamıyorsa uzmanın fikri alınmalı ve bilimsel araştırmalar yapılmalıdır.

SAÇ DERİSİNDE KAŞINTI

Saçlı deride kaşıntı yapan birçok faktör vardır bunlar; mantar, kıl dibi iltihapları, sivilce, kepek, aşırı yağlılık, kuruluk, yıkama sıklığı (çok sık veya çok seyrek), kullanılan ürünlere hassasiyet ve allerji olabilir. Sebep bulunabiliyorsa önlenmeli veya dermatoloji uzmanının görüşü alınmalıdır.

SAÇLARDA KABARMA-ELEKTİRİKLENME

Saçların kabarması çoğunlukla statik elektriklenmeden kaynaklanmaktadır ama saç teli kalınlığı, saçın sıklığı, saçın çıkış açısı, yıkama suyunun sertliği ve kullanılan şampuan gibi birçok faktörde etkili olabilmektedir. Yapılacak en güzel şey bu konuda etkili bir şampuan ve saç kremi kullanmaktır.

SAÇ KEPEKLENMESİ

Cilt 7 kattan oluşan ve sürekli olarak alttan yenisi geldikçe en üstteki dökülen aktif bir organdır ve vücudun her tarafında böyledir.Cildin bu yenilenmesi en üstteki tabakanın daha büyük parçalar halinde olduğunda kepek olarak karşımıza çıkar.Yeterince sık yıkanmaması ve yetersiz durulama kepeklenmeyi artıran faktörlerdir.Uygun kepek önleyici bir şampuan genellikle yeterli olmaktadır.

Kepek oluşumuna sebep olan diğer bir sebep saçlı deride mantar oluşmasıdır bu durumda farklı bir tedavi gerekebilir bunun için dermatoloji uzmanına muayene olmak en uygun davranış olacaktır.

Kepek problemi olan kişide saç derisi dışında kaş, şakak, alın gibi bölgelerde kızarıklıkla birlikte oluşan kepeğimsi döküntüler varsa, bu kişinin kepekten ayrı bir problemi olabileceğinden doktora başvurması doğru olur.

SAÇ UÇLARINDA KIRILMA

Saçınız nemli halde iken geniş dişli bir tarak kullanarak saçınızı tarayın. Tarama hafif hareketlerle uçlardan başlayıp açıldıkça yukarı doğru çıkarak yapılmalıdır. Bu şekilde saçlarınızı kırıklardan korursunuz. Geniş dişli, diş aralıkları açık ve saçın takılabileceği pürüzler olmayan tarak tercih edilmelidir. Fırça tercih ederken baş derinizi çizmeyecek şekilde kıl uçları yuvarlatılmış olanları tercih ediniz. Fırça kullanırken saçlarınızı yıpratacak sert hareketlerden kaçınmanız tavsiye edilir. Saçlarınızı önce uygun bir tarak yardımı ile tarayıp açtıktan sonra gerekiyorsa fırçalayınız.Yada SAlonumuzda uyguladığımız Sıcak Maks ile Saç uçlarınızı kestirin kurtulun.

SAÇLARDA KURULUK

Saçlarda kuruluk yapısal bir sorundur.Yağ salgısının azaldığı durumda ortaya çıkar.Sabun sık görülen kurutma sebeplerindendir.Kuru saçlara uygun şampuan ve saç kremleri kullanılmalıdır. Ayrıca saçları besleyici maskeler uygulanabilir.

SAÇLARDA MATLAŞMA

Saç parlaklığı ışığı yansıtan dış yüzeyinin pürüzsüzlüğüne bağlı olarak değişir.Saç telini yıpratan güneş ışığı,rüzgar,duman ve toz gibi  çevresel faktörler matlığın en önemli sebepleridir.Ayrıca boya,röfle, perma gibi kimyasal madde kullanılarak yapılan işlemler sonucunda yıpranır ve parlaklığını kaybeder.Matlıktan korunmak için gerekenler yapılmalı kurtulmak içinde uygun şampuan kullanılmalıdır.

SAÇTA AŞIRI YAĞLANMA

Saçta  yağlılık yaşa,cinsiyete ve kişinin genetik yapısına bağlıdır.Ergenlik döneminde artmaya başlayan yağ salgısı gençlik yılları boyunca devam eder.Azda olsa yağlı beslenmenin de yağlanmada etkisi vardır.Saçların dökülme döneminde de yağlılığın arttığı gözlenir burada asıl etken yağ salgısının artmasından çok saçlar azalırken yağ hücreleri azalmadığı için her saç teline düşen yağ miktarı artmakta ve saç yağlı görünmektedir.Yağlı saçlar için üretilmiş şampuanların kullanılması yeterlidir.

Herkese Sağlıklı saçlı günler

İlker Yavrutürk

Saclarini dokmek isteyenler ne yapmali?
Cok asiri fazla sac da yuk oluyor.
Mecburen kisa kesiliyor, ama model guzel durmuyor?

dır dırı bol bir hanım bulmak lazım :)
dökmeye yardımcı olur

Alıntı YapSaclarini dokmek isteyenler ne yapmali?

günümüzde çoğu kişi gür saçları olsun diye çareler arıyor

gür saçlarınız olduğu için kıymetini bilip şükretmeniz lazım :)

Asla sikayet degil. Nasil gurlestirmek icin careler araniyorsa, boyle bir sacin da hakkindan gelmek icin careler araniyor.
Tararsan bile taranmamis gorunur, yikamasi, kurumasi hayli bir is. Cocukken de en cok bu kisiler bitlenir.
Yani sikayet degilde bir nevi kullanma talimati sorulmusdur.  Tesekkurler..

Lazer tedavisiyle ensedeki kötü kıllar yakılıp, daha çıkmaması sağlanıyor. Aynı yöntem saçlarada uygulanabilir tahmin ediyorum. Yinede işi ehline, yani bir Doktora sormak lazım.

Alıntı yapılan: Gül_Sultan - 06 Şubat 2010, 02:01:40
Lazer tedavisiyle ensedeki kötü kıllar yakılıp, daha çıkmaması sağlanıyor. Aynı yöntem saçlarada uygulanabilir tahmin ediyorum. Yinede işi ehline, yani bir Doktora sormak lazım.

Bu yöntem ilerde sorun oluşturabilir.

Mesela ne gibi?

Deride lekelenme gibi, gerçi kişiye göre değişir ama alerjik reaksiyonda oluşabilir, aslında tam anlamda güvenilirliği kanıtlanmamış bir tedavi biçimi.

Şahsen ben de düşünmüyor değildim. Faydalarını, zararlarını araştırdıktan sonra çıkan sonuca göre bir periyod izleyecektik. Madem böyle zararları var, öğrendiğimiz iyi oldu. Allah (c.c.) razı olsun Tuğra kardeşim. :)

Amin cümlemizden, aynı zamanda kesin tedavi biçimi olmadığını da bir cilt doktoru söylemişti.

Demekki muhtelif zamanlarda doktora müracaat etmişiz. Bana bunu söyleyen doktor, kesin çözüm diye söylemişti. Hatta yüzdeki kıllardan muhabbet açılmış, lazerle yakıldıktan sonra ömür boyu çıkmadığını söylemişti. g2)) Tıp kendini sürekli geliştiren bir bilim dalı olduğu için olacak heralde, biz bu lazerle tedavi işini ilk çıktığı zamanda sormuştuk, fakat sormakla kalmış tedaviye başlamamıştık. Demek ki bundan sonraki dönemlerde zararları ortaya çıktı. Hatta yakın çevremde bu tedaviyi uygulayanlar oldu, demekki başta söylediğiniz gibi kişiye göre değişen bir fıtratı var.

Alıntı YapAsla sikayet degil. Nasil gurlestirmek icin careler araniyorsa, boyle bir sacin da hakkindan gelmek icin careler araniyor.
Tararsan bile taranmamis gorunur, yikamasi, kurumasi hayli bir is.

saç kremi kullanmanızı öneririm :)

Alıntı YapAynı yöntem saçlarada uygulanabilir tahmin ediyorum.

saça uygulandığını hiç duymamıştım  za1))