bizde ailemle madi sıkıntılar çekiyoruz herkezin şu anda olduğu gibi ama düşünmekte biyere kadar kalkıp güzelce abdest alıp secdede rabbine yalvardığın zaman hiç bişeyi düşünmüyosun o kadar ferahlıyosunki ümit ediyorumki hazinesi bol olan rabbim rabbim sıkıntılarımızı giderecektir.....

insanlar boşluktan hasta oluyorlar

Çok doğru, hiç boş vaktim yok diyenin ıvır zıvırlarla harcadığı dünyalar kadar vakti vardır da kendi farkında değil.

Can sıkıntısının en güzel tedavilerinden biride kişinin sevdiği bir işle uğraşması. Fazla yapamıyoruz ama spor yapmak ta insanı rahatlatan bir unsurdur.

ölümü düşünmekte bi nevi içimzideki sıkıntıları giderebilir,çünkü ölümü düşününce her şeyın gelip geçici olduğunu,sözde problem gibi görülen şeylerin sadece dünyevi geçici olduklarını anlarız.ayrıca yaşadığımız bu an'a odaklanıyoruz.tabi sabırlı olmak  şartıyla.
ölüm+sabır=mutluluk

ölüm+sabır=mutluluk
İnşirah teşhisi koydu.Tabi ki artı olarak birçok şey eklenebilir...

   psikolojik sorunların geneli insanların boş boş durmasından,yani hayata dair bir amaç ve bir gayesi olmayan insanlarda daha çok görülüyor.Yapacak bir iş bulamayınca tabi olarak canı sıkılyor.Yaşadığımız hayatın çok kısa bir andan ibaret olduğunu düşünerek hayata dair kendimize bir amaç, bir gaye ,bir hedef ve sonsuz umutlarımız olması gerekiyor.Bunların hepsine sahip olabilecek bir donanıma sahip olduğumuzu unutmayarak kendimize güvenmeliyiz.Tabiki bu açıkladığım konuların hepsi ibadetlerini yapan ve beş vakit namazını kılan müslümanlar için geçerlidir.Bir müslüman olarak namazını kılmıyorsan,rabbine el açıp dua etmiyorsan bunların hepsi nafile....

tek ilaci rabbimize irtibat kurmak

Rabbım cumlemızı bu dertten kurtarsın

 Fatiha suresinin yüzünden okunması da rahatlatıyor.tavsiye ederim.