DİYET VE SPOR

Karatay Diyeti Nedir?

Başlatan Tuğra

Sayfa1 2 3 ... 5

Yanıtlar: 72
Gösterim: 120,540

26 Ekim 2016, 12:41:51
ihvan tarafından

"Üç Beyazdan Sakının!" Kilolardan ve Hastalıklardan Kurtulun

Başlatan Mücteba

Sayfa1 2 3

Yanıtlar: 34
Gösterim: 35,533

18 Ağustos 2016, 16:44:17
Mücteba tarafından

Kalori Cetveli

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 5
Gösterim: 22,506

09 Mart 2010, 18:22:19
Tuğra tarafından

Glisemik İndeks Diyeti

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 13,415

06 Nisan 2011, 01:37:31
Tuğra tarafından

Sadece yürüyerek 20 günde 4 kilo verebilirsiniz !

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 30,780

17 Ağustos 2011, 02:35:06
Tuğra tarafından

İşte ev dışıında diyeti bozmamanın yolları

Başlatan Tuğra

Sayfa1 2 3

Yanıtlar: 33
Gösterim: 20,593

03 Nisan 2010, 17:48:37
suden tarafından

Futbol ve Hayatimizdaki Etkileri

Başlatan Miftahulkuluub

Sayfa1 2 3

Yanıtlar: 30
Gösterim: 36,563

10 Ekim 2013, 16:14:54
Mücteba tarafından

Nasıl Zayıflarsınız?

Başlatan Tuğra

Sayfa1 2

Yanıtlar: 20
Gösterim: 18,133

17 Aralık 2012, 05:54:09
Togika tarafından

Şişmanlara İkaz

Başlatan müteallim

Sayfa1 2

Yanıtlar: 18
Gösterim: 14,034

12 Nisan 2008, 13:13:42
maslak tarafından

spor

Başlatan Mstfx67

Sayfa1 2

Yanıtlar: 15
Gösterim: 10,501

06 Şubat 2006, 01:14:23
Mstfx67 tarafından

İlk tercih koşmak

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 14
Gösterim: 20,101

03 Ocak 2012, 16:26:17
Tuğra tarafından

Her sabah bir kaşık alın hızla kilo verin

Başlatan talib 67

Yanıtlar: 12
Gösterim: 9,147

10 Nisan 2009, 02:18:41
İsra tarafından

Zayıflamanın Bilimsel Yolu

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 12
Gösterim: 12,564

01 Kasım 2010, 13:39:14
Tuğra tarafından

Kilo kontrolü için bunu tüketin

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 10
Gösterim: 12,281

09 Mart 2012, 01:06:22
Tuğra tarafından

Yağlardan nasıl kurtulabilirsiniz?

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 10
Gösterim: 26,272

01 Nisan 2013, 14:51:13
korean tarafından

Kilo vermenin 9 yolu

Başlatan İsra

Yanıtlar: 10
Gösterim: 15,930

12 Aralık 2009, 13:48:53
Tuğra tarafından

Diyette doğru bilinen 10 yanlış

Başlatan İsra

Yanıtlar: 9
Gösterim: 9,608

23 Temmuz 2009, 16:40:07
ahfa tarafından

Diyet gazisi olmayın.

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 9
Gösterim: 10,914

09 Mart 2012, 01:04:56
Tuğra tarafından

Diyetler ve Kadınlar

Başlatan muallim

Yanıtlar: 8
Gösterim: 8,378

01 Ocak 2006, 23:52:48
Mstfx67 tarafından

Kan grubu AB olan insanlar nasıl kilo verir?

Başlatan Ber-ceste

Yanıtlar: 8
Gösterim: 9,716

21 Kasım 2008, 11:32:54
Günbatımı tarafından

Tempolu yürüyüşün 24 faydası

Başlatan ruy-ı zemin

Yanıtlar: 7
Gösterim: 15,073

22 Ekim 2010, 11:48:37
Tuğra tarafından

Kan Gruplarına Göre Perhiz

Başlatan Uludag

Yanıtlar: 7
Gösterim: 7,969

27 Şubat 2008, 19:29:08
Uludag tarafından

Günde 10 bin Adım Atın

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 6
Gösterim: 7,375

20 Mayıs 2009, 23:28:12
Tuğra tarafından

Kalori yakmanın 59 yolu

Başlatan ruy-ı zemin

Yanıtlar: 6
Gösterim: 7,262

06 Aralık 2009, 19:48:57
Tuğra tarafından

Hadisler ışığında diyet

Başlatan İsra

Yanıtlar: 6
Gösterim: 22,186

26 Mart 2012, 02:11:23
tk1978 tarafından

Koşu İçin Öneriler

Başlatan duha

Yanıtlar: 6
Gösterim: 7,473

20 Ocak 2010, 15:44:37
mardin tarafından

Hadis-i şeriflerde “atıcılık, binicilik, yüzme"

Başlatan Lika

Yanıtlar: 5
Gösterim: 6,380

13 Nisan 2008, 18:07:09
Lika tarafından

Ekmek şişmanlatmıyor!

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 5
Gösterim: 8,670

15 Ekim 2012, 22:46:06
mazhar tarafından

Metabolizmanızı hızlandırmanın yolları

Başlatan İsra

Yanıtlar: 5
Gösterim: 7,884

14 Aralık 2010, 08:40:35
İsra tarafından

Zayıflama İlacı

Başlatan Fatihan

Yanıtlar: 4
Gösterim: 5,034

16 Kasım 2009, 01:30:15
Hâsıl-ı Kelam tarafından

Kilo almak istemiyorsanız televizyon seyrederken yemek yemeyin!

Başlatan İsra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 4,023

03 Mayıs 2010, 21:55:43
menfaat tarafından

Sebze yiyerek zayıflayın

Başlatan İsra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 5,771

10 Mayıs 2010, 18:45:13
gülçiçek tarafından

Spor yapmak!

Başlatan BALYALI

Yanıtlar: 4
Gösterim: 4,638

23 Aralık 2007, 15:33:30
tunike tarafından

İşte Euro 2008'de Türkiye'nin rakipleri ve maç programı

Başlatan Amade

Yanıtlar: 4
Gösterim: 5,099

03 Aralık 2007, 10:26:34
seyyah34 tarafından

Sağlıksız Zayıflama Yöntemleri

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 7,992

08 Mayıs 2009, 19:57:33
Tuğra tarafından

Diyet 'out' Sağlıklı Beslenme 'in'

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 5,177

24 Nisan 2010, 05:27:47
Lika tarafından

Bayanlar alışverişte kaç kalori yakar?

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 4,476

16 Ocak 2010, 21:16:28
fasulye tarafından

Almanya:2 - Türkiye:0

Başlatan selcuklu

Yanıtlar: 4
Gösterim: 5,074

25 Mart 2011, 18:18:54
ihvan tarafından

Şişmanlık Hastalık mı?

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 4
Gösterim: 8,017

19 Aralık 2012, 07:02:21
mazhar tarafından

Yediklerinizi Sınırlamadan Zayıflayın

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 3,851

10 Mayıs 2010, 13:33:35
aslanyafur tarafından

Metabolizma Nedir?

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 10,537

26 Ekim 2009, 23:11:15
İsra tarafından

Kilo almadan Ramazan'ı bitirmek mümkün

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 4,243

19 Ağustos 2009, 15:26:38
Himmet tarafından

Spor aleti aldım, elbise askısı yaptım

Başlatan İsra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 10,936

27 Mayıs 2008, 17:08:44
Tuğra tarafından

Zayıflama çabanız kabus olmasın

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 5,359

30 Eylül 2012, 13:05:28
Tuğra tarafından

Yürüyüş sonrası neler yenmeli?

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 9,629

25 Ekim 2008, 01:53:58
ay-yüzlüm tarafından

Kalori yakmanın alternatif yolları

Başlatan İsra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 4,105

14 Ağustos 2009, 14:53:28
tercüman tarafından

Genetik Yapınız Kilo Vermeye Uygun Mu?

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 5,885

30 Eylül 2012, 13:44:39
Tuğra tarafından

Güne egzersizle başlayın

Başlatan İsra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 4,811

13 Mart 2009, 09:42:33
Tuğra tarafından

Her 7 bin kalori 1 kilo demek

Başlatan Tuğra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 7,347

01 Aralık 2011, 23:21:18
Tuğra tarafından

'Kahvaltı tok tutar' sözü kocaman bir yalan

Başlatan İsra

Yanıtlar: 3
Gösterim: 5,519

27 Ekim 2012, 15:38:10
mazhar tarafından