Sadakat islami Forum

Araştırmayı, İngiliz Diş Hekimleri Birliği yaptı. Genç yaşlarda meydana gelen diş çürümelerinin en önemli nedeni, tüketilen kola ve türevi içeceklerden kaynaklanıyor. Bir bardak kola bile riski artırıyor.  
İngiliz Diş Hekimleri Birliği tarafından yapılan araştırmaya göre genç yaşlarda meydana gelen diş çürümelerinin en önemli nedenlerinden biri yaygın olarak tüketilen kola ve türevi içecekler...

Günde dört bardak gazlı içecek tüketmenin dişlerdeki bozulma riskini 12 yaş grubunda yüzde 252 oranında artırdığını da belirten Diş Hekimleri Birliği uzmanları, bu oranın 14 yaş grubundaysa yüzde 513'lük artış olarak ortaya çıktığını bildirdi. Yaklaşık 1000 çocuk üzerinde yapılan araştırmanın, 12 yaş grubundakilerin üçte ikisinin, 14 yaş grubundakilerinse yüzde 92'sinin gazlı içecek tükettiğini gösterdiğini bildirdi.

Her iki yaş grubundaki çocukların yüzde 40'ından fazlısının günde üç veya daha fazla bardak gazlı içecek tükettiğini gösteren araştırma, bu alışkanlığın sürmesi halinde toplumun "sağlıksız ağızlı bireylerden oluşmasının kaçınılmaz" olduğunu ortaya koyuyor.

Uzmanlar, günde bir bardak gazlı içeceğin bile diş çürümesi riskini ciddi biçimde artırdığını vurguladı.

ALINTI: HABERVAKTİ

Halihazırda varolan dişçürüklerinin ilerlemesini engelleme veya sağlıklı dişlere sahip olma genelde kabul edildiği gibi iki biçimde ele alınır:

Vücudun İç Ve Dış Bakımı
İç bakımın en önemli özelliği doğru ve dengeli beslenerek vücudumuza özellikle kemiklerimize ve bunun uzantısı olan dişlerimize gereken kalsiyum.,fosfor A,C,D vitaminleri ve diğer vitamin ve mineraller vermek ve vücudu noksan bırakmamaktır.Bu konu sitemizin diğer sayfalarında beslenme ile ilgili kısımlarda detaylı olarak anlatılmıştır.

Dişlerin dış bakımı ise gıdalar ve bakım yöntemi olarak iki kısımda incelenir.Rafine gıdaIar(beyaz un,şeker)ve hayvani gıdalar diş aralarına yapışarak çürümeye başlar ve birtakım mikroplar üretirler.Zaman içinde bu mikroplar dişe sirayet ederek dişi çürütürler.0 halde öncelikle bu gıdaların kesilmesi lazımdır.

Diş bakımının genelde üç dış hedefi olmalıdır.Birincisi diş aralarında(doğal gıda da alsak) ne kadar gıda artığı varsa (özellikle yemeklerden sonra) bunlardan kurtulmaya çalışmak,diş etlerini kuvvetlendirmek,parlak ve temiz bir görünüm kazandırmak
Diş arasındaki artıkların gitmesini sağlamak için her yemekten sonra sadece su ve fırça ile(macunsuz) diş araları iyice temizlenene kadar fırçalanmalıdır.Bu fırçalama bildiğimiz fırçalarla da yapılabilir ya da herhangi,bir dal parçasının ucunu taşla döverek meydana gelen Iiflerden de olur(Eski Hintlilerin kullandığı ya da İslamiyetteki misvak gibi, hatta bunun daha sağlıklı olduğu da bilinir) .

Diş araları iyice temizlendikten sonra fırça doğal tuza batırılarak diş ve dişetlerinde gezdirilerek hem dişlerin parlaklığı hem de dişetlerinin güçlenmesi sağlanır(Bir istatistiğe göre Türkiyede 30-70 yaş grubunun %97’sinde dişeti hastalığı vardır).

Özetle,en doğru ve pratik diş bakımı :a)Dişlerin yemeklerden sonra sadece fırça ve su ile iyice yıkanması,ardından.b)Fırça ve tuz ile dişetlerini ovmaktır.Bu yöntem ve doğru(doğal) beslenme yöntemi ufak yaşta uygulanırsa ilerde hiçbir bozukluğa yolaçmaz,büyüklerde ise çürümeleri engeller(unutmamalı ki doğal besin ve bu tip temizlik yöntemlerine sahip toplumlarda diş hastalığı diye bir şey yoktur,diş ve dişeti hastalıkları medeni dediğimiz rafine gıda tüketen toplumların fertlerine aittir).Bu konuda ek olarak birtakım bilgiler aşağıdadır:

a) Dişinizle kesinlikle fındık gibi sert cisimler kırmamalı,aşırı soğuk ve aşırı sıcak besinlerden kaçınmalıyız,

b) Meyve ve sebzeler(havuç,salatalık,ayva gibi birtakım sert meyve ve sebzeler dişetlerindeki kan dolaşımını hızlandırır ve masaj yapar)dişleri doğal olarak dışardan da besler,temiz tutar,diştaşları oluşmasını engeller(limon,elma,çilek diş dostudur),

c) Dişmacunu kullanmaktan sakınmalıyız(içerdiği kimyasal maddeler dişe ve bedene hiçbir yarar sağlamaz,

d) Ağızda güzel koku için karanfil,maydonoz,adaçayı,portakal kabuğu çiğneyebiliriz,

e) Diş fırçalarken dikkat edilecek yöntem aşağı-yukarı,soldan-sağa gibi yöntemler değil sadece ve sadece diş aralarında artık kalmamasını sağlayacak biçimde diş aralarına fırçayı iyice sokarak yavaş yavaş fırçalamaktır.

>>Mühim bir antiseptik olan tükrükte, kalsiyumda vardır. Ayrıca dişleri, çürümelere karşı koruyan tükürük salgısı, sakız çiğneyince dahada artar.

>>Dişlerin, tükrük salgısının en az olduğu gece vaktinden önce mutlaka fırçalanması gerekir.

>>Geceleri dişleri skmak ve gıcırdatmak, daha çok psikolojik bir alışkanlıktır. Ayrıca zamanla geri dönüşü zor hasarlara yol açar.

>>Dişleri az fırçalamak kadar, gereğinden fazla ve bastırarak fırçalamak da dişleri aşındırarak, soğuk ve sıcak hassasiyetine yol açar.

>>Portakal gibi asitli yiyecek ve içeceklerden hemen sonra dişleri fırçalamamak gerekir. Fırçalamanın en az 30 dakika sonra gerçekleşmesi gerekir.

>>İyi temizlenmeyen dişşlerde oluşan plak tabakası, diş çürüğüne yol açar.

>>Kola gibi şekerli içecekleri günde bir bardaktan fazla tüketen çocukların diş çürüğü riski diğerlerinden daha fazladır.

>>Şekerli ve nişastalı gıdalar, yemek aralarında değil, yemeklerle birlikte yenirse diş çürüğüne yol açmaz.

>>10 yaşına kadar her çocuğun kalsiyum açısından günde 3 bardak süt içmesi gerekir..

(30 haz.2005 fazilet takvimi)

Vücudun gorunen en kucuk organı fakat bir kaybedildi mi dunyalar kadar para veriyorsunuz ama yine de tam ihtişamlı bir dişiniz olmuyor....

İşte ilahi kudret bu nokta da bile kendini gosteriyor biz insanlar o kadar aciziz ki bir dişi bile yapmaktan aciziz...

Allahım saglık ve sıhhatimizi devam eylesin..

ben de yine vitr ile alakalı olarak birinci rekatte insirah suresi ikinci rekatte tebbet ve son rekaatte ihlas suresinin okunmasının dişlerin rahatsızlıklarına iyi gelecegini duydum.

Hangi rivayet daha kuvvetli.Acaba ikisi de dogru mu???

Vitr de bu sekilde okumaya dikkat edelim ki su Allahın verdiği en kucuk ama en etkili organımızı kaybatmeyelim...Acısını yasayan bilir.

Tesbitlerime gore 2005 yılı itibari ile bir dişin maliyeti 50 Ytl en dusuk fiyat..Burada dikkat edilecek bir husus dişiniz tam yok değil.Var ama kısmi olarak belli yerleri arızalı. işte bunun yapımı ustunun seramikle kaplanması 50ytl. eğer diş kokten yoksa vay halinize 75-80 arasında bir dişin maliyeti..eee ne var bunda??

Suraya gelemk istiyorum agızda 32 diş var hepsinin arızalı olması halinde carpın artık bu fiyatı en dusuk ihtimalle butun insanlar agızlarında 1.500 ytl lik bir fiyat tasıyorlar...eger hiç dişimiz yoksa agızımızda 2.500 ytl oluveriyor agzımızdaki miras...

Allahın bize haybeden verdiği bu nimete karsılık bu kadar bir servete karsılık biz neden sukretmiyoruz ki...

Basımıza gelmeden bir seyi anlamıyacak mıyız???

Ah birde bunca harcamaya göre tam insanın kendi dişi gibi düzen tutsa neyse oluversin denilecek. Ama malesef bu tür rahatsızlıklar geçirenlerden duyduğumuz kadarı ile oldukça rahatsızlık veriyor.
Eeeee kul yapısı işte. Hakk'ın meccanen bahş ettiği organla bir olurmu hiç!!!!!!!!!!

Biz en iyisi muallim kareşiminde dediği dibi vitir namazında bu hususa dikkat edelimde bu tür rahatsızlıklarla karşılaşmayalım inş.

Alıntı YapSohbetleri uyuyarak gecirdigim icin bir cok yeri böyle yanlis hatirliyorum iste

Uyumaya devam edin...

Daha neleri kacırdınız kim bilir sohbette??? :D  :D Feyizli bir sohbet dinlenmez mi yaw???

Gerçi her hocanın sohbeti de dinlenmiyor..Ama dinlemek lazım yine de...

kardeşler bu yazıyı sanki fazilet takviminde okudum :roll:

yazıyı sonuna kadar sazan gibi atılmışım.doğruymuş :oops:

Sizi Anlamadık gözüm  :)

klavyeyi doğru dürüst  kullanmayı beceremiyorum.o yüzden anlaşılmadığım için özür dilerim.ayrıca burda yeniyim

Ne demek istemiştiniz??   pek sahsım adına  konusayım pek anlamadım ... :?:  :?:

Sağlıklı bir gülüşe sahip olmak her yaştaki insan için bir kazançtır. Her insanın ağız bakımı ile ilgili temel bilgileri öğrenmesi lâzımdır.

Peygamber Efendimiz (s.a.s) ağız bakımına çok önem vermektedir. Ağız ve diş bakımının önemini şu hadîsleriyle çok güzel anlatmaktadır: "Sizlere misvak kullanmanızı tavsiye ederim, zira misvak ne güzel şeydir. Balgamı keser, gözün görme duyusunu ve diş etlerini kuvvetlendirir, ağız kokusunu giderir, mideyi düzeltir. Eğer ümmetim için zor olmasaydı her namaz için abdest alırken misvak kullanmalarını emrederdim." "Ümmetimden abdest alırken ve yemekten sonra ağızlarını ve dişlerini temizleyenler ne güzel iş yapmış olurlar."

Muhtelif kaynaklar Peygamber Efendimiz (s.a.s)'in ağız ve diş bakımında dikkat edilecek hususları ve tavsiyelerini şu şekilde sıralamıştır:
1- Diş etlerinin yemek ve kırıntılarından uzak tutulması ve misvak kullanılması.
2- Geceleri (uyandığımız zaman) ağzın misvaklanması.
3- Misvağı yukardan aşağıya sürülmesi ve diş etlerinin temizlenmesi.
4- Yemeklerden sonra ağzın yıkanması.

saol kardeşim bilgilerin için :)  :)